LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日のプライベートレッスンのお客様。   健康診断に行ったら、 いつもより身長が2センチ高かったそう（＠－＠）   測り間違い？   いえいえ、姿勢が良くなると 身長が高くな…… more ることがあります（＾＾）   実は   他の生徒さんでも   「先生、身長が伸びていました！」   と報告をしてくださった方もいます☆   これは   成長期のように「身長が伸びた」わけではなく、   猫背になって丸まっていた背中が   姿勢が良くなり真っすぐになったことで   身長が「高く」なったんですね♪   骨盤・股関節周りを緩めて整えると   骨盤が前傾しやすくなります。   すると・・・   腰を立てて座りやすくなります。   骨盤後傾・猫背だった生徒の方々は   皆さん座ると   背中が丸くなり、お腹も丸まっていたのに、   腰を立てて座れるようになると   背中が伸びて、お腹の前側も伸びて スッキリとした姿勢で座ることが出来るようになります。   座る姿が美しくなるんですね（＾＾）   皆さんには   肩関節も緩めて整える動作を毎日していただいているので   肩も開くようになってくると   胸も開いて美しい姿勢になっていきます。   そして、   立った時に、   骨盤が前傾しやすくなっていれば、   重心の位置も変わってきて、   猫背だった方が・・・   腰を立てて立つことができ、   肩・胸も開いて、   美しい姿勢になるのです♡   すると・・・   丸まっていた身体が伸びるので   身長が高くなるんですね♪   身体を緩めて整えると   副産物として   顔は小さくなるし、 身長は高くなるし（笑）   いいことがたくさん（＾＾）   美しくなりたい方は   まず、身体を緩めて整えることから始めてみましょう♡  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　☆お知らせ☆ 「からだ美調律」セミナーや、 次期「からだ美調律」講座開催の 優先案内をご希望の方は こちらのLINE@にご登録くださいね♡ 優先してセミナーやサービス情報をお届けしております♪ ご登録はコチラから↓   ☆ホームページはコチラからだ美調律  ☆スタジオホームページはコチラ         close

身長が2センチ伸びていました！？姿勢が美しくなると・・・