LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪     身体が硬い人、   そして、   インストラクターの皆さんに質問です☆   身体が硬くて、ヨガに行ってみたけれど断念・・・   そんな経験をした人はいませんか？   もしくは、   ヨガやストレッ…… more チなどのインストラクターの方で、 教えたことが全然できない、なかなか上達しない生徒さんがいる方、   いらっしゃいませんか？   きっと、大勢いらっしゃると思います。   では、   そんなときは、どうしていますか？   出来なかった人は、 インストラクターの方に、どうしたら良いか聞きましたか？ 「ああ、自分には無理だな」と諦めましたか？   インストラクターの方は、どんな指導、声掛けをしていますか？ 結果、生徒さんは満足されていますか？     私のところに来るお客様は、   「諦めました」・・・   だけれど、このままではマズイと思っているので   もうどうしたらよいか分からなくて・・・   という方が多いです。   インストラクターの方にアドバイスを聞いてみましたか？   と質問してみると、   「無理しないで出来る範囲でやってくださいね」   「練習したら出来るようになりますから、がんばって続けていきましょう」   とか、   「楽しむことが大切です」   というお声がけをいただくことが多いようです。   でも、   変化が起きないどころか、全然無理なので、 結局諦めてしまうようです。   なぜ皆さんは上記の声掛けでは満足しないのでしょうか？   それは、   「身体が硬い」方や、歪みが気になっている方は、   楽しみにヨガに行ってみようと思ったのではなく、   ヨガに行く理由は、 ヨガで「身体が整う」ことを期待しているからです☆   このままではマズイ⇒　だから整えたい⇒　ヨガに行こう⇒　行ってみたけど、全然出来ない。。。   という状態なんですね。   インストラクターの方だって、   なんとかしてあげたいと思っているのかもしれないけれど、   その根本原因が見極められなければ、   いつまでも同じお声がけで、ひたすら「がんばりましょう」となってしまい、   お客様の最大限の効果が引き出せない。   これでは、悲しいですよね（＞＜）     ヨガがいけないとか、ストレッチしても意味がないと言いたいのでは全然なく、   むしろ逆で、   せっかく、身体を動かそう、ヨガで健康になろう！   と決めて通っても、   その成果が出ない状態の身体のまま続けること、   もしくは   完全に諦めてしまうことが、   もったいない！ということです。   まずは、   身体の根本から整えて、   成果がでやすいような身体にしてから   ヨガやストレッチ、エクササイズをしたら、効果が違うのに！！   と思うのです♡    昨日のプライベートレッスンのお客様も、   身体が硬いし、猫背も気になるし、歪んでいるし・・・ 身体を整えたいと思ってヨガに行ったけれど 何もできず・・・断念   という過去をお持ちの一人でした☆    身体をチェックしてみると、 骨盤と股関節も整えていく必要がありましたが、   背中も柔軟性がなく、骨盤も動かしにくい状態。   そこで、ある部分を緩めて、整えてみたら、   背中が動き出して、ご本人もビックリ！！ 鏡で見て、背中と骨盤が動きだしたことを確認して、   「ええっ、自分の骨盤と背中が動かないことすら分かっていませんでした！さらに、動くようになってきたこともビックリです！！」   と驚かれました （＾＾）   この、身体の状態、原因が判断できて、調整方法を指導できるインストラクターの方がもっと増えたらいいのに！！！   そうしたら、   同じような状態で「諦めよう」としていたお客様のお役に立てる人が増える！   結果、健康で美しい人生を楽しめる女性が増えるのにっ！！！     と思っています☆   ヨガやピラティスなどの身体の専門家、インストラクターの方で   根本原因からアプローチして お客様の成果を最大限に引き出してあげたい！と思う人に、   ぜひ、「からだ美調律講座」を学んでいただきたい！   そう願っています（＾＾）   そんなインストラクターの方がいらっしゃいましたら、   ぜひぜひ、こちらの体感レッスン＆ランチ会にいらしてくださいっ！！！   詳細はコチラ↓  ◇【「からだ美調律」体感レッスン＆ランチ座談会♡】   皆さんにお会いできます事、楽しみにしております（＾＾）        ☆ただ今募集中のセミナー・相談プライベートレッスン・イベント ◇【「からだ美調律」講座開講特別相談プライベートレッスン♡】  ◇【「からだ美調律」体感レッスン＆ランチ座談会♡】            ☆「からだ美調律」商標登録出願中☆ ホームページはコチラ からだ美調律     ☆スタジオホームページはコチラ     ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   　☆お知らせ☆   「からだ美調律」セミナーや、   次期「からだ美調律」講座開催の   優先案内をご希望の方は   コチラのお問合せフォームよりご連絡くださいね（＾－＾）   close

身が硬くて、ヨガも無理・・・諦める？インストラクターのアドバイスは？