2018年1月9日放送のNHKあさイチ！では 2年ぶりに紹介される【カカトのガサガサ解消方法】が紹介されました。 2年前に紹介された方法と、今回はちょっと違いました。（保湿という部分は一緒ですが） 前回の方法はこちら　⇒【かかとのガサガサ】正しいケア方法がNHKあさイチで紹介され…… more 実践 今回も実践してみたので、以下まとめました。 ちなみに、カカトがガサガサになる原因は 「刺激」と「乾燥」だそうです。 刺激はなぜ起こるかというと、靴選びが悪いそうです。 カカトが自分の足のサイズにあっているかもフィッティングの際の重要なポイント。 今回あさイチで紹介された方法は、パーツモデルの金子エミさんが実践しているおすすめのカカトケア方法でした。 以下、実践写真を入れてまとめました。 [金子エミ流・カカトのガサガサ解消方法] ＜必要な道具＞ ・化粧水（惜しみなく使える低価格のものでOK） ・ぬるま湯 ・フェルトタイプのキッチンペーパー ・アルミホイル ・保湿クリーム ＜手順＞ ・化粧水とぬるま湯を１：１の割合でうすめる ・キッチンペーパーを浸し、軽くぼる。 ・足裏からまきつけ、アルミホイルをまき５分パックする。 ・パックを外したらクリームを丁寧に塗って保湿する。 ・カカトをカバーするために靴下なのどはく。 以上です。 実際のお手入れ前と後のビフォーアフターです。 解消するには、手間と惜しみないスキンケアです。 これを日常で取り入れるのは・・・うん。なかなかだなと。思いました。 やっぱり、お手入れも仕事のひとつ、プロのモデルさんじゃないと。 それでも、ちゃんとお手入れすると、ちゃんと解消する。 とても参考になりました。 もし、ガサガサがトゲトゲになっている場合は、2年前の方法も良いかもしれません。 それから、なんでもそうですが、お手入れをした直後はとても良いです。 ちなみに、1時間経過するとどんな感じかというと、少しヒビ割れがでてきました。 それでも、ほんのすこしお手入れするだけで、ものすごく改善してきます。 続けることができるかどうか、ここが解消のポイントですね。 close

[カカトのガサガサ解消２]NHKあさイチで紹介方法実践してみました