初参加!ユッキーナの筋トレクラスの詳細

初参加!ユッキーナの筋トレクラス
真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog
ページの情報
記事タイトル 初参加!ユッキーナの筋トレクラス
概要

昨日のユッキーナの筋トレ&サンドバッグクラス、 参加者5人だったそうです! 4月入会ですぐにコロナ休業になってしまった AミさんとEリさん、 初めてこのクラスに参加してくれました♬ ユッキーナ、 慣れているメンバーはしっかり運動してもらい、 初参加のお2人には、 サンドバ…… more ッグも筋トレも説明しながら ていねいに指導したそうです!(^^)b 初参加のお2人、 明日は筋肉痛かも!?(o^^o) 火木金土の9:00〜10:00のスタミナアップ、 月曜日11:30〜12:30の筋トレクラスは 参加しやすい中級クラスです! 入会してまだ日が浅い方でも 参加できます!! サンドバッグへの打ち込み、スッキリします! お気軽にご参加ください(^^) 皆さま、ご参加ありがとうございました(^^) ☆真樹ジムオキナワ女子部、見学&無料体験大歓迎です! 女性が教える女性だけのクラスが週に16クラス! 曜日を決めずにどのクラスも参加OKなので通いやすい! 初級・中級クラスあります♬ 格闘技未経験者でも大丈夫! 運動経験がなくても大丈夫!! 詳細はホームページをご覧ください! 真樹ジムオキナワ&女子部ホームページ ホームページにてクラスの日程をご確認のうえ、体験参加ご希望の日にちをご連絡ください(^∇^) 無料体験から1週間以内にご入会の方へグローブをプレゼントします(^^♪ 見学・無料体験、お待ちしてます!! 個人住宅から大規模な工事まで、 リフォーム・改修工事の事なら。 株式会社リフレッシュ沖縄 代表blog (株)リフレッシュ沖縄 ボスのつぶやき close

初参加!ユッキーナの筋トレクラス
サイト名 真樹ジムオキナワ女子部・真樹女のblog
タグ クラスの様子・紹介 空手・キックボクシング 筋トレ
投稿日時 2020-06-30 15:06:06

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