パーソナルトレーニングジムに行けば絶対痩せるよね！早く痩せて美味しいもの食べたいなぁ〜！パーソナルトレーニングジムで痩せた後の楽しみを考えるのは非常にいいことです。しかし、ただ痩せただけで満足できるのでしょうか？ 全国各地に展開するパーソナルトレーニングジムは今や数百社に登ります…… more 。どこも決して安くない費用を支払いますがコース終了後の効果や体型の完成度にはトレーナーのレベルによってかなりの差が出ます。 ではどんなジムが良いのでしょうか？ 今回ご紹介するジムは、ヒアリング力抜群で指導力が高く、脂肪の減少を優先的に行いながらコンテストにも出場できてしまうくらい完璧な体を作ってくれるジム、Policy(ポリシー)をご紹介致します。 ポリシーってどんなジムなの？口コミや評判は？Policyの特徴から効果、モニターのビフォーアフター、コースや料金、お得なキャンペーン情報、メリットデメリットまでまとめてみました！ Policy(ポリシー)ジムの口コミや評判を調査！ SNSやGoogle、口コミサイトなどを参考に調査！ ポリシーの口コミ 40代後半ですが10㎏痩せました。 鏡を見るのが楽しみです。 野菜がどれだけ大事か分かりました。 カウンセリングが決め手 トレーナーの人柄が良かった。 1ヶ月目ですが4キロ落ちました 芸能人も通ってるらしい 勤務先の近くで楽でした。 炭水化物も食べます。 アルコールは控えめ 睡眠時間も大事らしい 体脂肪が7%減りました。 洋服のサイズが下がった！ 食事指導も無理は無い カウンセリング内容やトレーナーが好評！ ポリシーの口コミを調べると、カウンセリングやトレーナーの人柄に定評がありました。 親身になって話を聞いてくれて、より具体的に目標設定を決めてくれるなど初心者でも安心できるジムのようです。 初めてのパーソナルトレーニングジムって怖さや不安に思いますよね。しかし口コミを見ているとPolicyならそんな心配も必要なさそうです。 それにカウンセリングやトレーナーの人柄が良いだけじゃなく、効果も期待通りのようです。 40代後半の女性は2ヶ月で10㎏減り、男性も1ヶ月で4㎏、他の男性なら体脂肪が7%も減っているほどです。洋服のサイズが変わるのも非常に嬉しい成果ですよね。 口コミでは以上のことが分かりましたが、実際のところこれら口コミの評判通りなのでしょうか？期待しつつもさらに詳しく調査していきたいと思います。 Policy(ポリシー)ジムの特徴 自分だけのプログラム作成   Policyは自分のだけのオリジナルプログラムを作成してくれます。社内で決められたメソッドをこなすのではなく、一人一人にあったメニューを作成することでより確実に目標達成が可能です。 これにより現在1,300名の目標達成実績と、満足度96%以上の獲得で利用者を成功へと導いています。 細かく計算された食事指導 大手パーソナルトレーニングジムが導入している糖質制限は行なっておらず、バランスの良い食事指導の指導をしています。 そのためリバウンドのリスクが低く、健康的に目標をクリアできます。例えばタンパク質やビタミン類を多めに取り、炭水化物などの糖分も摂取することで体が痩せ安い状態へと導きます。 無理なく続けられる食事メニューなのどストレスも低く楽しく過ごせます。 リバウンドサポート Policyではリバウンドサポートサービスを行なっており、コース終了後のメンテナンスを行なってくれます。 パーソナルトレーニングジムに通った経験がある方はわかると思いますが、いざ終了したら少しずつ体重が増えていきますよね？実はジムに行かなくなって習慣がちょっとずつ変わり、運動の強度も減ったせいで代謝が落ち逆にカロリーを多く摂取してしまうからですね。 しかしPolicyならリバウンドサポートがあるのでそんな心配もいりません。シェイプしてそこで終わりじゃないからこそ、信頼のおけるジムなんです。 トレーナーの質 ホームページを見るとわかる通り、ゴリゴリのマッチョなトレーナーから爽やかスポーツ選手のようなスタッフが揃っています。 彼らはボディビルダーだったり競艇選手だったり元プロ野球選手だったりと、プロフェッショナルなトップアスリート集団なんです。 自分の体でしっかり効果を証明したその知識と経験は、肥満体型の人をスリム体型へ、痩せ型体型の人を細マッチョ、ゴリマッチョへと導けます。 社内の研修を受けただけのトレーナーではなく、何年も自分で経験してきたアスリートだからできる指導がPolicyにはあります。 マジ半端無い！Policyの効果をビフォーアフターで確かめてみた こちらの方は4ヶ月で17㎏、体脂肪16.5%も落ちています。2ヶ月間でもかなりすごい数値が落ちている中、さらに継続する中で普通以上の体型になっていますね！ これだけの変化があれば自信がつき、周りの目もだいぶ変わったのではないでしょうか。   なんと衝撃の38㎏減を達成したこちらの方は、元々の体型を見るとかなりの肥満体型なのが分かります。4ヶ月間で体重が約半分も減り、体脂肪率も約半分減り標準体型以上に痩せられました！ 管理人もMAX25㎏の減量を経験しましたが、こちらの方はそれ以上ですね！ やや肥満体型だったこちらの方は、4ヶ月でムキムキの男らしい体型に生まれ変わっています！体重や体脂肪率が減り細くなったのかなと思いきや、厚い胸板やうっすら割れた腹筋で若干大きくなりました！ これくらいの体型がかなりモテたりする、いわばソフトマッチョっていうやつですね！ 元々の体重が90㎏とかなりの肥満体型だったこちらの方は、3ヶ月という期間の中でなんと25㎏の体重減少と、体脂肪は15％減と驚きの変化を見せています！ 年齢を重ねるにつれ脂肪がつきやすく落ちにくくなるためどんどん大きくなる体型に悩まされていたようですが、Policyにかかればこれだけシェイプアップ出来ちゃいます！ すごすぎませんか！？ 2ヶ月で最高-19㎏、4ヶ月で最高38㎏体重が減っている！ 通常2ヶ月間のモニター事例を乗せるところを、Policyは約4ヶ月間の変化を載せていました。一見効果に疑問を感じる方もいるかもしれませんが、実は長期的に体重を落としていく方が難しく指導レベルが問われるんですよね。 停滞期というのはご存知でしょうか？体重が落ちていくと脳が危険信号を出してストップさせる期間のことです。必ずしも停滞期が来るわけではありませんが、来ないようにするには計算された完璧な食事のバランスを取らないといけません。 Policyはスタッフの知識や経験の高さから、停滞期が来ないよう上手にアドバイスしているようです。だから4ヶ月間の間に最高で体重-38㎏も落ち、体脂肪もみなさん標準値に収まっているんです。 ここまで入会者の体重コントロールを行えるジムは中々見つかりません！ Policyは痩せるだけじゃ無い！太ることも可能 最近パーソナルトレーニングジムで注目されているのがバルクアップ(筋肉増量)です。そもそもシェイプするのがパーソナルトレーニングジムだと思われている方も多いと思いますが、実際はバルクアップの方がメジャーなんです。 バルクアップ(筋力増量) 元々痩せ型体型で体重63㎏体脂肪率20%だったこちらの方は、なんと12㎏増量体脂肪率も3%アップしています！ 実際太る方が時間も必要ですし、内臓機能や体質にも左右されるため非常に難しい作業ですが、しっかり体重が増えて体も大きくなってますね！モニターの方の表情も前より健康的に見え、男らしい雰囲気に変わりました！ しかし太っただけでは終わりません。バルクアップしながら蓄えた脂肪を落として見ると… 前と同じ63㎏に戻っているにも関わらず、体脂肪率は8%で逆三角形の男らしい体型に変わってます！しかもこちらの方、トレーニングにハマったのか魔裟斗さん主催の有名なフィットネスコンテスト、BEST BODYに出場しています！ ジムに通う前だったら考えられませんよね！若いから…ではなく優秀なトレーナーによる指導があったから実現できたんです。例え40代でも50代でも60代でもパーソナルトレーニングジムに通えば実現可能です。 このようにシェイプだけじゃなくバルクアップもできるPolicyは非常にレベルの高いパーソナルトレーニングジムというのが分かりました。 無料体験有り！Policy(ポリシー)ジムのコースと料金 まずはPolicyそれぞれのコースの共通サービスをみていきましょう。 入会金 30,000円 セッション 50分 食事指導 有り レンタル ウェア,タオル,シューズ トレーニング体験 無料 入会金は3万円と標準価格です。高くもないし、どちらかというと若干安いかもしれません。 選べる2ヶ月間コースの料金   回数 アフターサポート 料金 お手軽コース 8回 無し 149,800円 集中ダイエットコース 16回 3ヶ月 168,000円 基本的なコースがこの2ヶ月間通うタイプのものですが、8回と16回に別れておりどちらか選べます。8回だとコース料金が若干安くなり入会金と合わせて179,800円ですが、16回コースは合計198,000円なので18,200円しか違いがなく、それなら16回の方がお得です。 それに全16回の金額は業界内でも安めの価格です。平均が250,000円なのでかなり非常にリーズナブルと言えます。 長期コースと定額プラン   回数 縛り 最低料金 長期ボディメイクプラン 24回 6ヶ月契約~ 144,000円~ 定額プラン 通い放題 3ヶ月契約~ 294,000円~ 長期ボディメイクプランは全24回の半年間で合計174,000円~のお得なコースです。週に1回ペースを半年かん続けることで、無理のないシェイプやバルクアップが可能です。 定額プランは1ヶ月間通い放題のプランです。本格的に体づくりを行いたい方やフィットネスコンテストに出場したい方にはぴったりですね。最低3ヶ月以上の契約縛りが有りますのでご注意下さい。 コース選びに迷ったら… シェイプアップ目的で代表的なのが2ヶ月の集中ダイエットコースです。バルクアップ目的なら長期のボディメイクプランがオススメです。 ダイエットコースはシェイプアップ専用ですし、逆にバルクアップは短期では難しいので長期的にみてもらえるプランがぴったりですね。 自分の目的と照らし合わせて当てはまる方にすれば間違いないでしょう。 Policyの無料カウンセリングはこちら   支払い方法 銀行振込 パーソナルトレーニングローン クレジットカード(VISA,Master Card,その他各種) Policyの支払い方法はこの3つが用意されています。当日の支払いや現金の一括払いは有りませんのでご注意下さい。 銀行振込の場合、手数料はPolicyは負担してくれます。 超お得！Policy(ポリシー)を安く利用できるキャンペーンのご紹介 Policyでは多数のキャンペーンを行なっており、ただでさえリーズナブルなのにさらに安く利用できます。 今だけ！入会で2万円キャッシュバック 期間限定で今Policyへの入会を行うと2万円のキャッシュバックが有ります！例えばダイエットコース16回の合計198,000円も、今なら178,000円と8回コースより安く利用できちゃいます！ 指導力抜群のジムで安く利用しながらキャッシュバックも受けられるって最高ですよね。今だけのお得なキャンペーンです！ 他店よりPolicyが高い場合割引される！ 希望するコースが他店より高い場合、金額を証明できるものを見せると割引をしてくれます！少しでも安く利用したい人は他社のカウンセリングを受けてからポリシーに行くともしかしたら安く利用できるかもしれません。 他店からの乗り換えで割引！ 現在どこかのパーソナルトレーニングジムに通っていてポリシーに乗り換える場合、何か証明できるものを見せると割引してくれます！今のジムが合わない方にぴったりの乗り換えキャンペーンです！ Policy(ポリシー)の店舗一覧 全国に15店舗を展開するポリシーは中規模のパーソナルトレーニングジムです。店舗の詳細をまとめてみました。 北海道エリア 札幌店 北海道札幌市中央区南4条東1-4-1,フォーシーンビル212 豊水すすきの駅：徒歩4分 営業時間：7時~24時 関東エリア 銀座一丁目店 東京都中央区銀座1-6-6,GINZA ARROWS,7F 銀座一丁目駅：6番出口から徒歩30秒 営業時間：7時~24時 銀座３丁目店 東京都中央区銀座3-11-19 東銀座駅：A7出口より徒歩3分 営業時間：7時~24時 渋谷店 東京と渋谷区東1-2-24,菱和パレス青山南,408 渋谷駅：東急南口より徒歩5分 営業時間：7時~24時 池袋1号店 東京都豊島区南池袋1-14-2,リフュージュ・I・ノース,202 池袋駅：東口より徒歩5分 営業時間：7時~24時 池袋２号店 東京都豊島区南池袋1-11-13,リフュージュ・I・サウス,602 池袋駅：東口より徒歩5分 営業時間：7時~24時 北千住店 東京都足立区千住3-4 北千住駅：西口より徒歩7分 営業時間：7時~24時 町田店 東京都町田市原町田6-25-12,アルトーレ町田,501 町田駅：北口より徒歩5分 営業時間：7時~24時 大宮店 埼玉県さいたま市大宮区宮原2-141,コスモプレイス一の宮,503 大宮駅：東口より徒歩5分 営業時間：7時~24時 武蔵小杉店 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982MOANA静501 武蔵小杉駅：東口から徒歩5分 営業時間：7時~24時 関西エリア 梅田店 大阪府大阪市北区鶴野町4-11,朝日プラザ梅田,603 梅田駅：徒歩5分 営業時間：7時~24時 中部エリア 岐阜店 岐阜県岐阜市神田町5-15,山河ビル,2F 岐阜駅：徒歩14分 営業時間：7時~24時 中国エリア 広島店 広島県広島市中区袋町1-11袋町WING,302 立町駅：徒歩5分 営業時間：7時~24時 九州エリア 博多店 福岡県福岡市中央区大名1-2-6,アメニティ大名,703 西鉄福岡駅：中央口1より徒歩9分 営業時間：7時~24時 沖縄エリア 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19,FLEXおもろまち,403 おもろまち駅：出入り口2から徒歩8分 営業時間：7時~24時 メリットデメリット メリット リーズナブル シェイプアップ効果が凄い バルクアップ出来る コースが豊富 トレーナーの質が高い 全国展開してる 駅近 手ぶらOK キャンペーンが豊富 デメリット 人気があるため予約が取りづらいかも スタッフが少ない 男性スタッフのみ まとめ Policyの驚きの効果と料金がアンバランスなため、利用者にとっては嬉しいパーソナルトレーニングジムというのが分かりました。さらに豊富な割引キャンペーンもあり、ただでさえ業界の中でも安いのにさらに安く利用できるちゃうから驚きです。 人気が高く全国各地に店舗を増やし、非常に勢いのあるジムなのでこれからも続々とオープンするでしょう。 理想の体型を追い求めてジムを選んでいる方は、無料でトレーニング体験もできるので一度足を運んでみてはいかがでしょうか。 Policyの無料カウンセリングはこちら Copyright © 2018 ジムちゃんねる All Rights Reserved. close

驚愕の変化！ポリシー(Policy)ジムの口コミや評判のまとめ