どうして芸能人はスタイルが良いのでしょうか？骨格や体格などみなさんバラバラですが、果たして全ての人が生まれつきなのでしょうか？ 実はあの人も…あの人も…パーソナルトレーニングに通って日々スタイル維持に励んでいるんです。惜しみない努力によって憧れるスタイルを手に入れていたからこそ芸…… more 能人なのかもしれません。 そこで今回は、パーソナルトレーニングジムに通う芸能人を男女別にまとめてみました！ パーソナルトレーニングジムに通っている女性芸能人！ 藤田ニコル(モデル・タレント)   #Repost @2525nicole2 with @get_repost 藤田ニコルさん、PUMAのスポーツウェア姿もカッコイイ(^^) ・ ・ 夏バテであんまりちゃんとした物食べてなかったから力不足で今日はちょっぴりいつもより絶好調じゃなかった… でも行く事が大事！ 最後にしっかり栄養補給のプロテイン ウェアは全身PUMAだよ。 可愛いウェア沢山ほしい BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 7月月21日午後8時30分PDT 仲里依紗(女優)   この写真は 先週のだけど 今日もクロスフィット 行きました スケジュールが合って 毎週クロスフィット 行ける喜び Riisa Naka 仲里依紗さん(@riisa1018naka)がシェアした投稿 – 2018年 7月月18日午前4時50分PDT 中村アン(モデル)   ®eebok #Bemorehuman #食べて飲んで動く 中村 アンさん(@cocoannne)がシェアした投稿 – 2016年 8月月4日午前5時23分PDT すみれ(モデル)   一ヶ月以上も風邪が続いちゃったから、凄い久しぶりなアヤさんトレーニング！やっぱり凄い！スーパー気持ち良かった #Reebok #Crossfit #BeMoreHuman Sumireさん(@sumire808)がシェアした投稿 – 2017年12月月13日午前3時55分PST 土屋太鳳(女優)   土屋太鳳ちゃん。 @taotsuchiya_official 顔色変えずにもの凄い頑張っちゃうから終わった後は撫で撫でしたくなる 今日もフルパワー全開 Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2017年 9月月5日午後8時48分PDT 今井華(モデル・実業家)   今井華ちゃん。 @imaihana どんどんパワーアップ 動けば動くほど身になる 向き合う姿勢から心身共に鍛えられ全てがタフへと変わる。 #汗を流した分だけ強くなる Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2017年 9月月5日午前12時10分PDT 黒木メイサ(女優)   黒木メイサちゃんパーソナル。 かなりPushしましたが、しっかり応えてくれました 次回は弱っている部分を強化 #トレーニングって終わった後の達成感から学ぶことが山ほど #だからやめられないんだな Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2017年 8月月2日午後11時34分PDT 河北麻友子(タレント)   When we strive to become better than we are, everything around us becomes better, too. #相変わらずハード過ぎて #帰りたくなったけど #Ayaさんの応援で最後まで頑張れました #AyasBootCamp #BetterYourself Mayuko Kawakita 河北麻友子さん(@mayukokawakitaofficial)がシェアした投稿 – 2018年 3月月6日午前4時16分PST 森星(モデル)   @xxhikarixx パーソナル 海外思考の強い私達。 先日行って来た私のLA話や星ちゃんの先日のNY話、マシンガントークが止まらない カルチャー、ファッション、フィットネス… どう日本で活かせるか 考えれば考えるほどだけ楽しい Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2017年 5月月12日午後5時20分PDT トリンドル玲奈(モデル)   トリちゃん参戦 @toritori0123 トリちゃん特別メニュー まずは簡単な動きからコツコツと。 ゆっくりレベルを上げていこう 手の届きやすい目標設定から。Good work︎︎ #ayasbootcamp #Tough × #Beauty Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2017年 6月月10日午前2時38分PDT 西内まりあ(女優)   My Princess @nishiuchi_mariya Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2016年11月月3日午前1時32分PDT ダレノガレ明美(タレント)   #Repost @darenogare.akemi 2018年オリコン 超運が良いハーフ系タレントランキングで1位のダレノガレさん！今年も有難うございます(^^) ・ ・ @bosty_official にてトレーニング 久しぶりだからキツすぎて今お尻がある感覚なし 最高！明日の筋肉痛が楽しみ 阿部トレーナー！キツイトレーニングありがとうございます 来週もしっかり行く #bosty #ヒップアップトレーニング BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 1月月5日午後11時16分PST 米倉涼子(女優)   涼子さんパーソナル #cardio メインの特別メニュー。 プラスお腹にも攻撃w #ayasbootcamp #クロスフィット Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2015年11月月18日午後11時25分PST 道端アンジェリカ(モデル)   そしてこの子達のパーソナル @angelica_michibata @makiakisada 月曜日なのにハードにしてゴメンね。 #ayasbootcamp #crossfit #クロスフィット Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2015年11月月16日午前1時55分PST 秋元才加(モデル)   秋元才加ちゃん#ayasbootcamp 今日はSprintメニューで追い込みました #これから汗をかきやすい気候なので #水分補給はこまめにね Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2016年 5月月12日午後7時32分PDT 谷マリア(モデル)   体動かすの大好き！きついけどジムの日が楽しみなの〜これからジム 谷まりあ Maria.Tさん(@mariaaaa728)がシェアした投稿 – 2018年 7月月3日午後7時40分PDT Shiho(モデル)   SHIHOさんパーソナル #ayasbootcamp #クロスフィット めちゃめちゃ頑張りました これから彼女のボディメイクが楽しみです Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2016年 2月月1日午後8時27分PST 佐野ひなこ(グラビアアイドル)   #Repost @hinako_sano with @get_repost 佐野ひなこさん、一行に分かりやすく詰まったコメント有難うございます(^^) ・ ・ @bosty_official 朝トレーニングよき。 ・ ・ #ボスティ#bosty BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 4月月30日午前4時04分PDT 住谷杏奈(タレント・実業家)   #Repost @sumitanianna with @get_repost タレントで実業家の住谷 杏奈さん、爽やかな陽射しとトレーニング(^^) ・ ・ 久々のジム 今日は美容day ･ @bosty_official BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 4月月16日午後7時48分PDT 最上もが(アイドル)   番組で一度お世話になったパーソナルトレーニングジム、BOSTYに通い始めました。写真撮ったら鏡ごしだから逆になってもーた笑 2ヶ月くらい体調あんまりよくなくて筋力が低下してたのでみっちりやってます…筋肉痛の日々(*’▽’*) #BOSTY #体脂肪率17ぱーだった 最上もがさん(@mogatanpe)がシェアした投稿 – 2017年 6月月20日午前3時16分PDT 石川恋(グラビアアイドル)   @mminakooo モデル・石田美奈子さん ガンガン鍛えています . . #bosty #bodymake #美ボディ #腹筋女子 #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #美意識 #beauty #model #読者モデル #ray #scawaii #gisele #jj #vivi #more #nonno #cancam #ebisu #tokyo #japan BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2016年12月月2日午前6時48分PST 三吉彩花   三吉彩花ちゃん初トレ @miyoshi.aa 苦手発見その苦手と向き合い克服しながら身体を引き締めていこう︎ #夢と目標の違いは #こうなれたらいいなぁと夢みるのではなくて #こうなると決断するということ #それが努力を生み出し #目標達成へと導く Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2017年11月月9日午前4時24分PST 大石絵理(モデル・タレント)   Train train train (︎ ՞ਊ ՞)︎ @bosty_official #gym #workout #bosty 大石絵理 Eri Oishiさん(@erioishitokyo)がシェアした投稿 – 2018年 6月月22日午後10時38分PDT 李雨瀟(り ゆいしょう)   久々のパーソナル。 肩がどうしても内側に入るのからそれを直したくて、 肩周りを特に鍛えました あとトレーナーさんに言われた「1日2.5L」。 おうちでは特に多めの水分を摂るよう気をつけてまーす 動画はストーリー見てね⇧ ウェアは @triaction_jpn だよ . . #triumph #triaction #trainning #gym #trainningday #trainning #GW #ゴールデンウィーク #ゴールデンウィークの過ごし方 #ジム #トレーニング #腹筋 #お尻トレーニング #スポーツ #スポーツウェア #トリンプ #トライアクション #肩が動かしやすい #動きやすさ #フィット感 李 雨瀟(り ゆいしょう)さん(@yuisho_ri)がシェアした投稿 – 2018年 4月月30日午前3時46分PDT 玉城ティナ(モデル)   #Repost @tinapouty with @get_repost モデル 玉城ティナさんのトレーニング風景(^^) ・ ・ @bosty_official うぐぐ、、重いの少しずつ ちょっと久しぶりになってしまったので 頑張ります、、 表情に出ないタイプ BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 4月月17日午後8時18分PDT 内藤理沙(女優)   * * 今日も @bosty_official でトレーニングしてきた * 最近の食欲が半端ない 自分でもびっくりする謎の食欲 * その分しっかり燃やします！！ * #training #personaltraining #bosty #パーソナルトレーニング #トレーニング 内藤 理沙さん(@risa_naito_official)がシェアした投稿 – 2018年 7月月2日午前5時30分PDT 宮本茉由(モデル)   #Repost @mayumiyamoto_official with @get_repost CanCam専属モデル 宮本 茉由さん、お仕事に合わせてボディメイク(^^) ・ ・ 今日も朝からボスティー 行ってきました！ コレクションに向けて . そして、 7月21日（土）開催のTGC富山2018と9月1日(土)開催のTGC18AWに出演します チケット絶賛発売中です♪ 是非遊びに来て下さい http://tgc.st/ #TGC @TGC_staff ・ ・ #bosty BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 6月月27日午前5時29分PDT 愛由千笑美(モデル)   #Repost @chiemyyyyy with @get_repost モデル 愛甲千笑美さん、ステキな腹筋です(^^) ・ ・ いつも鬼の阿部さん、、 おわったあときもちいい BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 4月月13日午前5時34分PDT 岡井千聖(アイドル)   . ダンスなんかきつかったー 半年の体力の低下はやっ . みちこが〜〜笑笑 （@ohashimichiko_official ） ダンス終わってから 30分くらい休憩してた笑笑 サボりすぎ . 体変わってきてるのかな？？ 自分じゃわからないよねえ . #ジム #トレーニング #トレーニング女子 #筋力 #ダイエット #なう #5日目 #頑張ろう #運動しながらダイエット 岡井千聖さん(@chisatookai_official_uf)がシェアした投稿 – 2018年 2月月7日午後7時43分PST 鈴木愛理(歌手・モデル)   #Repost @airisuzuki_official_uf with @get_repost 歌手とモデルで活躍中の鈴木愛理さん、阿部のヒップアップトレーニングを(^^) ・・・ ︎ 今日は初めての @bosty_official に 行ってきました︎︎︎ . . お尻の筋肉の無さに愕然 これからがんばります BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 5月月2日午後8時00分PDT 高田秋(モデル)   #Repost @shu_takada with @get_repost モデル 高田 秋さん、BOSTY腹筋プログラム(^^) ・・・ 体調悪かったはずなのに、トレーニング終わったらなぜか元気になった笑 @bosty_official いつも感謝 BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 2月月18日午後10時52分PST 吉井カラン(モデル)   しばらくさぼっていたトレーニング再開 #tihabit karan yoshiiさん(@_____karan)がシェアした投稿 – 2018年 5月月21日午前2時27分PDT 松本絵里花(モデル)   * 今週末はついにTGC富山だから隙間時間に追い込み 30分しか時間無かったけど、いつものところに駆け込んで20分トレーニング！！ @bodyconditioningtechnology 汗だく、、。（笑） よし！お仕事向かおー！ #training#diet#ems#erika #私こんなに白くない（笑） #フィルターってすごい。 #美白になりたい。 松元絵里花さん(@matsumoto_erika)がシェアした投稿 – 2018年 7月月18日午後8時32分PDT 川口優奈   . 頑張った #tihabit Yuna Kawaguchiさん(@yuna.kawaguchi)がシェアした投稿 – 2018年 7月月9日午後9時22分PDT 野崎萌香(モデル)   @moeka_nozaki モデル・野崎萌香さん . . お腹とお尻を鍛えます @bosty_official . . #BOSTY #ボスティ #選ばれる理由 #プライベートジム #腹筋革命 #ボディメイク #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #美ボディ #美尻 #ヒップアップ #シックスパック#abs #beauty #fitness #privategym #personaltrainer #personaltraining #training #diet #bulkup #bodymake #workout #gym #tokyo #japan BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2017年10月月16日午前1時56分PDT 伊藤あゆみ(女優)   Work out day 1ヶ月ぶりのトレーニング もっと動けるようになるぞー #dayoff#training#happylife#tokyogirl#crossfit#workout#aya_fitness#japaneseactress#ayumiito#筋肉痛#伊藤歩#運動楽しい 伊藤歩さん(@ayumi__ito)がシェアした投稿 – 2017年 9月月14日午後11時22分PDT Megbaby(モデル)   週3.4回パーツごとにジム3つ通ってますがまた１つ新しいジム通いはじめました2か月かけて自分史上最強のカラダ目指しますw 風邪で1週間トレーニング休んだだけで不安になってがんばった #workout #gym #abs megbabyさん(@_megbaby_)がシェアした投稿 – 2017年10月月31日午前1時51分PDT 黒木なつみ(モデル)   麺が好きすぎる私に 白米とお肉をたくさん食べなさい お食事の指導もしてくれるはるかちゃんはるかちゃんみたいなナイスバディ子になりたい . こんなに可愛いBeautifulママなんだけど、トレーニング中めっちゃ上から押されるお尻あげれません 毎回このスパルタのお陰です ありがとうございます @haruka_shimura @bosty_official . #training#hip#up#パーソナル #スパルタ#美人#トレーナー#はるかたん#ありがとう#自分の甘さを思い知る##頑張るw #lifegoeson Natsumi Kurokiさん(@natsumi0086)がシェアした投稿 – 2018年 5月月30日午前12時02分PDT シャノン(モデル)   Always feels so good after workout #bosty #ボスティー #gymgirl Shannon Dancyさん(@shannon0111)がシェアした投稿 – 2017年 8月月23日午前7時06分PDT 三井真央(モデル)   Personal training at @ti_habit Wearing @adidastokyo @adidaswomen /// #training #workout #adidastokyo #adidaswomen mao mitsui 三井麻央さん(@mao_mitsui)がシェアした投稿 – 2018年 5月月28日午後7時47分PDT 石田佳蓮(アイドル)   @dngnchan アイドルユニット・エレクトリックリボンのエリカさん . . 本日も #BOSTY でトレーニング︎ 腹筋中心でやってバキバキになった . 今日はこの格好でライブします . 本日は錦糸町タワーレコードで19:00から！ 明日は八王子タワーレコードで13:00/15:30の二回回し！ 明後日は池袋HMVで12:00/渋谷タワーレコードで18:00 . 残り5本です頑張るぞー！ #エレクトリックリボン #エリボン #ボスティ #選ばれる理由 #プライベートジム #腹筋革命 #ボディメイク #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #美ボディ #シックスパック#abs #beauty #fitness #privategym #personaltrainer #personaltraining #training #bulkup #fitness #bodymake #workout #gym #tokyo #japan BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2017年 6月月2日午後8時33分PDT 濱崎千羽(タレント)   @hamasakichifua 主婦で二児の母、兼モデル・タレントの濱崎千羽さん番組撮影時はいつもお世話になっております . . #bosty #TBS #テレ朝 #ビビット #お願いランキング #ボディメイク #筋トレ女子 #腹筋女子 #美ボディ #美意識 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #トレーニング #筋トレ #abs #beauty #model #profesional #bulk #bulkup #personaltrainer #6pack #personaltraining #training #fitness #bodymake #workout #gym #tokyo #japan BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2016年12月月6日午後8時08分PST 伊藤ゆみ(モデル)   WORKOUT @ti_habit #tihabit #personaltraining #workout #excercise 伊藤ゆみ 아유미 ICONIQさん(@iqaymiq)がシェアした投稿 – 2017年10月月3日午前12時19分PDT MALIA(モデル)   work out DONE!!! MALIA.さん(@malia_tencarat)がシェアした投稿 – 2015年 4月月10日午後8時02分PDT パーソナルトレーニングジムに通っている男性芸能人！ 三浦翔平(俳優)   俳優 三浦 翔平さんのオフショット ・ ・ 役によりカラダを変えている為、ペースが難しいですが、長く通って頂いてます。 #三浦翔平 #パーソナルトレーニング BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2018年 6月月25日午前2時10分PDT 山田親太郎(俳優)   @shintaro.y 山田親太朗さんのトレーニング . . 筋トレ！ with 森崎トレーナー @pursuit_of_physique . . #BOSTY #ボスティ #選ばれる理由 #プライベートジム #腹筋革命 #ボディメイク #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #トレーニング #筋トレ #筋肉 #筋トレ女子 #腹筋女子 #美ボディ #姿勢改善 #シックスパック#greatabs #beauty #fitness #privategym #personaltrainer #personaltraining #training #diet #bulkup #fitness #bodymake #workout #gym #tokyo #japan BOSTY – ボスティさん(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2017年 4月月25日午前1時12分PDT 中尾明慶(俳優)   #AYAごはん & #仲里依紗StyleBook 2冊とも1日違いで発売されたのです どうぞ2冊とも宜しくお願い致します Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2018年 4月月25日午後9時40分PDT KIMI/DAPUMP(ダンサー)   . @kimi_da_pump 忙しいLIVEの合間を縫って、トレーニングを欠かさずこなしています . 今後も #dapump #2face ソロ活動頑張ってください #personalbodylab #personalgym #personaltraining #pbl #training #gym #トレーニング #ジム #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #西麻布 #パーソナルボディラボ Personal Body Lab.さん(@personalbodylab)がシェアした投稿 – 2018年 1月月31日午前2時13分PST DAICHI/DAPUMP(ダンサー)   . @daichix_dp のトレーニング . パフォーマンスアップのために体幹と下半身をイジめ抜きました . #personalbodylab #パーソナルボディラボ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #六本木 #西麻布 #pbl Personal Body Lab.さん(@personalbodylab)がシェアした投稿 – 2018年 1月月18日午後9時21分PST toru/ONE OK ROCK(アーティスト)   . ONE OK ROCK @toru_10969 世界各地でLiveを行いながら、トレーニングも欠かさずこなしています . JAPANドームツアーに向けて #personalbodylab #personalgym #personaltraining #pbl #training #gym #トレーニング #ジム #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #西麻布 #パーソナルボディラボ #ワンオク #oneokrock Personal Body Lab.さん(@personalbodylab)がシェアした投稿 – 2018年 2月月10日午前3時05分PST 真司郎/AAA(アーティスト)   先々週から始まったAAAの與真司郎くんのパーソナル 今後の彼の身体の変化にも注目です カッコイイ身体、作ります 妖怪ウォッチのDream5アキラくんに続き2人目のメンズのパーソナル。 何か私、2人のお姉ちゃんみたいw @shinjiroatae1126 @dream5_akira Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2016年 5月月24日午後6時24分PDT TEE(アーティスト)   さぁ週末だ 太ったからまた一から。 #いつものジムトレ TEEさん(@teeteeteeteeteeteeee)がシェアした投稿 – 2018年 5月月24日午前4時18分PDT 大倉土門(モデル)   最近の兄貴のニック 兄貴というか師匠 毎日共にしてる。 大倉士門さん(@shimonsmile)がシェアした投稿 – 2017年 8月月24日午前6時00分PDT 実はパーソナルトレーニングに行ってた芸能人 青山テルマ(アーティスト)   青山テルマちゃんパーソナル #ayasbootcamp #クロスフィット いちいち反応が面白過ぎて笑いが絶えなかった Great work Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2016年 6月月28日午前12時53分PDT クリスタルK(アーティスト)   クリスタル。身体作りスタート@ckay26 脂肪を燃やしながら‘スジ筋’をつくるのが#ayasbootcamp スタイル。 #アルバムありがとう Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2016年 5月月24日午前4時26分PDT ジローラモ(モデル)   大好きなオジさんw @girolamo.me #海外ロケにも忘れず持って行くんだぞ #旅行先でも #AyaBodyMethod #Ayaボディメソッド Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2016年 7月月26日午前4時38分PDT ハリー杉山(タレント)   今日も最高の地獄を @aya_fitness さんから頂きました。バックスクワット。バックスクワット。バックスクワット。ジーザス。負けません。 #reebokcrossfit #queenofpain Harry Sugiyamaさん(@harrysugiyama)がシェアした投稿 – 2017年 7月月2日午前8時14分PDT ICONIQ(アーティスト)   ICONIQちゃんパーソナル #ayasbootcamp #頑張ったね #なりたいゴールへ向かう途中 Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2015年10月月7日午前1時49分PDT 葉加瀬太郎(バイオリニスト)   葉加瀬太郎さん。 Good work today 今日はガチでクロスフィット頑張りました また来週〜 Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2018年 2月月15日午後10時08分PST 長嶋一茂(タレント)   今日はメンズDAY 一茂さんも太郎さんもガッツリ。 メインのWorkOutでは10分程度で追い込めるなんて素敵でしょ？ww Good work guys!!! Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 2018年 3月月12日午前1時24分PDT 芸能人もパーソナルトレーニングジムに通い役作りやスタイル維持を行なっていた！ モデルや俳優、アーティストなどテレビや雑誌に出る仕事をされている方はスタイルを維持する必要があるためパーソナルトレーニングジムに通っていたんです。何もみんな生まれ持ってのスタイルではなく、こうした影の努力があるからこそ完璧な体系になれたんですね。 しかしモデルさんや俳優さんがパーソナルトレーニングジムへ通うのはなんとなく想像はつきますが、まさかバイオリニストの葉加瀬太郎さんまで通っていたなんて意外でしたね！演奏家もかなり体力がいるので体力作りでという事なのでしょう。 ちなみに仲里依紗さんは、旦那様の中尾明慶さんと夫婦で通うほどトレーニングへ熱中しているようで、家族のデートとしても利用しているようでした。パーソナルトレーニングジムをデートにするなんて中々レベルが高い…(笑) 最後に、これだけ多くの方が通っているという事でスタイルを良くするには食事制限だけじゃなくしっかりトレーニングする必要があるという根拠として理解できたのではないでしょうか？芸能人だからスタイルがいいとはもはや言えず、誰でも理想の体になるチャンスはあるというのがわかりましたね。 今回の記事は随時更新していきたいと思いますので、これからも引き続きチェックしてください♪ Copyright © 2018 ジムちゃんねる All Rights Reserved. close

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