訪問ありがとうございます月曜断食、今はさぼり中 ◇開始日◇2020年5月11日　身長156㎝／体　重：64.3kg 2022年9月13日月曜断食123回目の火曜日（良食日）◇今朝の体重・体脂肪◇59.8kg / 34.3%（前日から）  &…… more nbsp; +0.3kg    /+0.1%（開始日から）　　－4.5kg ★朝ご飯シュガーロール　144kcalx2お弁当の詰め残り ★お昼ご飯お弁当  205kcal ★晩ご飯コロッケラタトゥイユ筑前煮玉子豆腐 ★晩ご飯後210kcal　何か薄い  259kcal 131kcal 134kcalチーズチップス　150kcal １日のカロリー摂取量は、よくわからんが2500カロリーくらいよく食べた～～   本日のおまけ　ここからは興味のある方どぞ…… 「GMMTV FAN FEST 2022 LIVE IN JAPAN」日本での食事風景 のこり@norikoroll 今日のタイ語レッスン、これ 本日の教材を皆さまにもおすそ分けしますね （先生が文字起こししてくれて、ふたりで爆笑しながらお勉強したの） https://t.co/gO1YJ99Kd7 https://t.co/B1rGautJ7q2022年08月30日 17:02あまりの美味さにホイットニーヒューストン降臨ナノンよ和牛は美味いだろ～  GMMTV FAN FEST 2022 LIVE IN JAPANでの模様この画像の中でも焼肉食べて感動するナノンの模様が盛り込まれてます  Joie @ttvntthappiness The place of delicious meat based on the gang review Daitokujyu (焼肉名菜 福寿 戸塚モディ店) cr to owner ‍♂️ #เตนิว… https://t.co/0aE09nWLJy2022年09月05日 01:21お店検索で出て来た　高級店だね  明日も頑張ろ～～  にほんブログ村ぽちっとお願いします  ぶろぐ村ランキングに参加していますいつも応援ありがとうございます close

月曜断食856日目　エンダーーーイヤーー