訪問ありがとうございます月曜断食、今はさぼり中 ◇開始日◇2020年5月11日　身長156㎝／体　重：64.3kg 2022年9月11日月曜断食123回目の日曜日（不食日）◇今朝の体重・体脂肪◇59.9kg / 34.6%（前日から）   …… more -0.3kg    /-0.2%（開始日から）　　－4.4kg謎の体重減 日曜日恒例の常備菜を作るこれで午前中が終わる  ★お昼ご飯筑前煮かぼちゃ煮物枝豆常備菜を味見＆残り物 そしてダラダラ食いスタート89kcal　いつの残りだろう　片割れだけ冷凍庫の奥に出てきた  204kcal　もっと塩気が薄くてもよい シュガーロール　144kcalチョコクロ　255kcal これに似た丸い形状のがあるがあれは高カロリー 　そっち食べたい 80kcal １日のカロリー摂取量は、よくわからんが1700カロリーくらいこれ以外にも絶対に食べてるけど何かわからない   本日のおまけ　ここからは興味のある方どぞ…… Safe House 4連日この話題ですみません 今回はPerth(パース)くん取り上げます jie@nnnpawww perth and prom is finally reunited!! #GMMTVSafeHouseSS4D6 https://t.co/a0JrW32a492022年09月10日 11:01金曜日不在で土曜日の朝に戻ってきたパースくん前髪がアップになって「love by chance」のエーみたいじゃないですかぁ～あか抜けてしまってもパースくんはパースくんだったのね で、Safe House 4見て意外にも大人しく　事務所では新人さんだから？いつも優しい微笑みの好青年でしたパンを焼く前にしっかり手を洗ってた　育ちがいいんだね TEN@goldforten #GMMTVSafeHouseSS4D4 Perthのヒゲ…近い… #KDPPE #PerthTanapon https://t.co/HAIA9BV3ij2022年09月09日 00:25このアップは貴重　永久保存版だね すしちゃん@oishi_sushi___ Firstくんやっぱ母なの？(それはNotMe) (世話されるPerthかわいい) #GMMTVSafeHouseSS4D1 https://t.co/5QmmmyMuPK2022年09月05日 22:16Firstくんが世話焼きたくなるのもわかります K@Ksst0 Perthくん、ナチュラルにfourthくんを退けてて笑ってしまった #GMMTVSafeHouseSS4D6 https://t.co/wxPbSMo8oB2022年09月10日 11:36どうしてもチモンくんの隣に座りたいらしい 明日も頑張ろ～～  にほんブログ村ぽちっとお願いします  ぶろぐ村ランキングに参加していますいつも応援ありがとうございます close

月曜断食854日目　断食123回目　Perth(パース)くん