訪問ありがとうございます月曜断食、今はさぼり中 ◇開始日◇2020年5月11日　身長156㎝／体　重：64.3kg 2022年9月7日月曜断食122回目の水曜日（良食日）◇今朝の体重・体脂肪◇60.9kg / 35.2%（前日から）  &n…… more bsp; +0.5kg    /+0.4%（開始日から）　　－3.4kg ★朝ご飯ご飯＋海苔たま弁当の詰め残り梨 　水水しいが甘さが足りないようなタカノフルーツパーラーに行きたくなった ★お昼ご飯お弁当  130kcal　これ美味しい ★晩ご飯かきたま汁うな丼（？）　冷凍うなぎはだし汁をかけ薬味を乗せて食べる春雨サラダかぼちゃ煮物 ★晩ご飯後110kcal ルマンド　37kcalx6　ブルボンってお値段以上の満足感あるよな柿の種　133kcalヨックモック　106kcal分 １日のカロリー摂取量は、よくわからんが2200カロリーくらいやっぱ、こんくらいのカロリー摂取になるな  本日のおまけ　ここからは興味のある方どぞ…… 「永遠の昨日」ドラマシャワー枠、第4弾ついに情報解禁ドラマ「永遠の昨日」10/20（木）～MBS・ドラマシャワーにて放送@tunku_shower 魂を震わす青春ラブストーリー°˖✧ 「#永遠の昨日」の公式SNSが 本日よりスタートします✨ 山田浩一役／#小宮璃央 @komiyario_1119 　　× 青海満役／#井上想良 @inoue_sora_0812 　 どうぞ… https://t.co/nCNAfyt6ur2022年09月08日 08:00この枠はやっぱBLなんですね ふこキスはめっちゃはまり次の「先輩、断じて恋では！」では役者に入り込めず失速 今、放送中の「高良くんと天城くん」は1話は見たものの放置2話を見るか、いまだ悩んでる次は大丈夫なんでしょうね 主演がキラメイジャーの小宮璃央くんってとこだけは期待が持てるんだけど 井上想良くん　存じませんでした 彼のプロフ見て気になったのは『合コンに行ったら女がいなかった話』10月より関西テレビにて放送タイトルだけなら、こっちでしょ  明日も頑張ろ～～  にほんブログ村ぽちっとお願いします  ぶろぐ村ランキングに参加していますいつも応援ありがとうございます close

月曜断食850日目　断食122回目後の水曜日