食事からビューティー！ ベルラスダイエット 松田リエです！おはようございます〜 今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨ 【福岡県・５０代・パート・新谷美沙子様（仮名）】 　　　 体重－３．６ｋｇ、体脂肪率－２．４％　　 【ステップ動画付き無料メール講座をリニューアル…… more ♪】 ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい いろんなダイエットをしてきました。 姑と同居して13年目。 ストレス食いが多くて、どんどん成長して妊娠10ヶ月の時より、体重が増えてしまいました。 運動は好きなので、ジム行ったり、ウォーキング、カーブス、ホットヨガなど、やりました。 年齢とともに代謝が悪くなり、全然痩せなくなりました。 始める前はどんな不安がありましたか？ 食べれるダイエットと聞いていたので、不安はなかったです。 ベルラスダイエットを終えて・・・ 姑と主人と私と食べるものが違うので、食事改善は大変でした。 でも、今まで甘いものを必ず食べていたのですが、食べなくても良くなったはびっくりです。 今まで痩せなかったので、そう簡単ではないと思ってましたが、結果は3ヶ月で3.6キロ減りました。 目標は達成できました。 ウエストも－7cm減りました。 3ヶ月間、食事改善と記録ができたことは、自信になりました。 これからも続けて行き、最終目標を達成したいと思います。 ※実際のお食事です＾＾栄養を意識され、しっかりとバランスを整えられていました＾＾ ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？ 痩せたら洋服を買おうと思いながら、なかなか痩せられずに、いつも同じ格好していたと思います。 ベルラスダイエットに出会わなかったら、洋服も買えずにいたと思います。 （→→→ 食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中） サービスの内容はいかがでしたか？ 自分の体重と体脂肪のグラフを見られるので、やる気が出ました。 他の方の食事の内容が見れたので、参考にできました。 サポーターの印象はいかがでしたか？ 可愛らしい方で、私の目標です。 イキイキしていて、とても素敵な方です。 最後に一言お願いします 本当にありがとうございました。 脂肪燃焼スープ・ホットヨガ・ジム通い・ウオーキングなどのダイエット経験をお持ちの新谷様（仮名）。 これらのダイエットで最高で３ｋｇほど痩せたそうですが、頑張ったご褒美で食べてしまったところ、あっという間に元に戻ってしまったそうです。 「もうすぐ還暦なので、その時に新婚旅行で作ったシルクのワンピース着て写真を撮れたい！！」という強い思いからベルラスダイエットをスタートされました。「おしゃれを楽しみたい！パンツやジ－パンばかりはいているので、スカ－トを着たい！！」という目標を掲げ、９０日間真剣に食事改善に取り組まれた結果、見事に体重－３．６ｋｇ、続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 close

【50代】食べるだけでウエスト−７㎝！