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60代女性が3ヶ月で8.9kg減!50年前の高校時代と同じ体重に
おばさんでもヤセられる♪浜松街中アツミ薬局のプチダイエットブログ
ページの情報
記事タイトル 60代女性が3ヶ月で8.9kg減!50年前の高校時代と同じ体重に
概要

ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪ 2ヶ月で6.3kg痩せた〇〇さん ※前回の声はこちら 健康診断も終わり、無事にダイエットを卒業しました 65.4kg→56.5kg(-8.9kg) 160cm(2020/10/28~2021/3/19) 5ヶ月間で8kg体重を落とせ…… more ました。 50年前の高校時代と同体重です。 我ながら上出来だと思います。 あとは、この数字を維持しながら、筋肉にしていければいいなと思っています。 (60代 女性) おめでとうございます 目標としていた健康診断でも、腎機能の改善が見られ、非常によかったですね 体重もある程度コントロールできるようになってきているので、ここからは少し自由にやってみてください 日ごろから車移動ではなく自転車に乗られているので、足腰の筋肉も鍛えられると思います ぜひ、今後も楽しんで体重をキープしてくださいね アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています あと5kg痩せたい方一人で続けられない方リバウンドしてしまった方 薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、痩せるまでしっかりとサポートさせていただきます まずは無料相談のご予約をお電話で 053-452-2538 close

60代女性が3ヶ月で8.9kg減!50年前の高校時代と同じ体重に
サイト名 おばさんでもヤセられる♪浜松街中アツミ薬局のプチダイエットブログ
タグ 5~10KGダイエット! ダイエット嬉しい悲鳴 体重
投稿日時 2021-03-20 14:25:02

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