こんばんは～::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・Ｏ・。)ﾉ*◆48ｋｇまで頑張るダイエット122日目　マイナス7.85ｋｇ٩(๑´0`๑)۶◆◆なんちゃって断食開始2日目　◆8/24身長164cm　女体重：56kg　　←断食1日目の結果　マイナス1.15ｋｇBMI：20.8体脂…… more 肪：29.2%内臓脂肪：4.5・目標体重　48ｋｇ✽朝食・青汁・チアシードマンゴースムージー✽昼食・無し✽夕食・お嬢様酵素・チアシードマンゴースムージー✽メモメモ....φ(・∀・＊)今日も無事終了ラスト1日頑張ろうしかし回復食決まらない味噌汁と温野菜にするかなぁ　（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･ あたし週末は寝たいだけ寝るから自然に目が覚めるまで起きないいつもと計測時間が違うから数値も曖昧になるな　σ(￣∇￣;)ちょっと落ち着いたらまず料理頑張ろう今のままじゃレパートリーが少なすぎて何ともならん料理だけじゃなくお掃除も家計簿もちゃんと頑張らなければ　(◍ ´꒳` ◍)b 今週はお安いスーパーはお休みあたしまた通院帰省予定いつも野菜余ると勿体ないから実家に持って帰ってたけど重すぎてそれも限界ぽだから使いきれる分だけ近くのスーパーでお買い物　d(´∀`*)ﾈｯ! ぽちっと応援.:*･(p｡･∀･q)ありがとうございます(p･∀･｡q)･*:励みになりますorz 　 close

なんちゃって断食2日目　(○σ･v･)σﾈｯ♪