今朝の体重測定♡はははぁ～増えましたー｜*￣ー￣｜まぁーこれも健康の証ということで・・・（＝V＝）しかし昨日の夜のごはんかなりあれこれ食べました。食後に柿を1個ペロッと食べたし・・・。もう食欲がすごいです（笑）しかも今日のお昼はチキン南蛮をペロッと食べた（＾口＾）ごはんも全部食べ…… more た♡久々チキン南蛮食べたけれどこの甘酢のたれがめちゃ美味しい♡ごはんが進む、進む♡（笑）やっと体調が良好になった（￣▽￣）しかしNETTOMOTTOのお弁当美味しい♡ここのから揚げ弁当大好きでよく食べていましたー。さて本日のウォーキング15、561歩。最近調子がいい♡それで軽いストレッチをしました。久々のストレッチなのでピキパキ体が固い。。。明日からまた軽い筋トレをはじめようと思います。やっと筋トレをしようと思いました（＾＾）明日から天気が悪くなって寒くなるみたいなので体調に気をつけようと思います。それではまた◇本日もお読み頂きありがとうございましたM（_ _）Mダイエット日記 ブログランキングへ close

思った通り体重増えていたO（≧ω≦）O