食事からビューティー！ ベルラスダイエット 松田リエです！おはようございます〜 今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨ 【東京都・２０代・会社員・儀間結美様】 　　 体重－4ｋｇ、体脂肪率－3％　　 【ステップ動画付き無料メール講座をリニューアル♪】…… more ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい 色んなダイエットに手を出しては継続できない日々を繰り返していました。 始める前はどんな不安がありましたか？ 継続できない自分が毎日食事の投稿をちゃんとできるのか？という心配はありました。 ベルラスダイエットを終えて・・・ 体重はー4kg、体脂肪率もー3％達成しました。 仕事中の眠気やだるさが改善されたほか、知人から頂くお菓子をうまく断れるようになったりとメンタル面もいい方向に進みました。 ※実際のお食事です＾＾お仕事で多忙な環境でも、しっかりとバランスを整えられていました＾＾ ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？ いまだにダイエットの情報をかき集めたダイエット難民になっていたと思います。 （→→→ 食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中） サービスの内容はいかがでしたか？ サポーターさんが出来たことをほめてくださったり、反対に出来なかったことはどうしたら改善するのかを促してくれたので自分としっかり向き合えた3カ月になりました。 一生、習慣化できるダイエットなのでコスパも良いと思いました！　 最後に一言お願いします 分かってはいるけど実践ができないという方にすごくおすすめできるダイエットです。 私自身が変われたのでぜひベルラスに飛び込んでみてほしいです！ ジョギングで約3kg痩せられた経験のある儀間様。 しかし、やめてしまったらすぐにリバウンドしてしまったそうです。 「食事改善で肌をきれいにしたい！服を着こなしたい！冷え性を改善したい！ ！」という強い思いからベルラスダイエットをスタートされました。 「自分史上一番きれいになる！！」という目標を掲げ、９０日間真剣に食事改善に取り組まれた結果、 見事に体重４ｋｇ、体脂肪率－３％を達成されました！今後はご自身のさらなる目標を目指していっていただけたら嬉しいです【まずは松田リエのLINEフォローで無料で学んでみる】　　　　　　 【２万人以上が読んでくださっているメールマガジンはこちら♪】 ▼個別食事サポート１４００名突破！▼ ”＃瞬食”ありがとうございます！SNSでたくさんの”＃瞬食”の投稿、ありがとうございます！また、多くの方から実践報告やご感想もいただき、感無量です（涙）キャンペーンへのご参加もありがとうございます★なお、現続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 close

隠れ肥満→中学時代の体重に！