今さっき日課のジョギングから帰ってきてTVを点けたらショッキングなことを知ってしまいました。 上野動物園のモノレールが今日の17時でラストランだったそうです。 理由は車両の老朽化が進み部品の調達が困難なため  なぜこれがショッキ…… more ングかというと ジョギングコースとしてさっき走っていた不忍池（ポケモンGOで大混雑したところとしても有名）からこのモノレールよく見えるんですもん。 しまった いつも当たり前のように見えてた光景が今日で最後だったとは。。。 野生のたぬきの方に目が行ってしまいモノレール写真撮りそこねました 当たり前だと思っている光景は突如としてなくなることがあります。 日々を大事にしなきゃですね。   リバウンドしない正しいダイエットは適度に食べて適度に運動、消費カロリーと摂取カロリーのバランスを取ることです！↓身につけているだけで運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！ タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム DIET マゼンタ AM-130-MAposted with amazlet at 11.06.14タニタ(TANITA) (2011-05-23)売り上げランキング: 772Amazon.co.jp で詳細を見る →カロリズムダイエットの体験談はこちら！体重はカロリーに加え糖質も抑えるとより早く落ちます。でも、飲み会でシメにラーメン屋行こう！なんてことありませんか？そんな大ピンチなときに使えるのが糖の吸収を抑えるメタバリア！スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）→詳しい体験談メタバリア  なにをやってもお腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！それってもしかして便秘のせいでは？ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！↓ しかも腸は寒さに弱いです！エアコン効かせ過ぎなどで知らぬ間に便秘になっている方結構多いですよ。解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！ 腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。出過ぎてヤバいくらい本当に効きます！自分の体で試してみた！→モリモリスリム口コミ感想体験談    ランキングに参加してます。よろしければ押していただけるとブログを続ける励みになります！！↓↓↓人気ブログランキング  close

ジョギングコースから見えたあれが今日でラスト