50代女性が2ヶ月半で5.9kg減!食事と体重の関係を実感の詳細

50代女性が2ヶ月半で5.9kg減!食事と体重の関係を実感
おばさんでもヤセられる♪浜松街中アツミ薬局のプチダイエットブログ
ページの情報
記事タイトル 50代女性が2ヶ月半で5.9kg減!食事と体重の関係を実感
概要

ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪ 1ヶ月ちょっとで3.9kg痩せた〇〇さん ※前回の声はこちら さらに痩せています♪ 52.8kg→46.9kg(-5.9kg) 152cm(9/5~11/21) ダイエットを始めて2ヶ月半。 目標にしていた5kg以上減量できました…… more 。 あともう少し減らしたいと思います。 そして、その体重をキープしていけるようにしたいです。 食事は本当に大事で、食事の内容が体重の増減に関わってくることが毎日4回の計測で実感しました。 今、このダイエットにとても満足しています。 始めて良かったです。 食事面、生活面、いろいろ教えていただいたことを日々実践していきたいと思っています。 プラス励ましもありがとうございます。 (50代 女性) がんばりましたね(*^_^*) 体重も安定していて、非常に良いです 外食しても大きく増えないようになったのは、グラフの賜物ではないかと思います 次はキープが目標になりますので、少しずつ緩めながら、楽しくやっていきましょう(^o^)/ アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています ・あと5kg痩せたい方 ・一人で続けられない方 ・リバウンドしてしまった方 薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、 痩せるまでしっかりサポートします♪ まずは無料相談のご予約をお電話で TEL:053-452-2538 close

50代女性が2ヶ月半で5.9kg減!食事と体重の関係を実感
サイト名 おばさんでもヤセられる♪浜松街中アツミ薬局のプチダイエットブログ
タグ 5~10KGダイエット! ダイエット嬉しい悲鳴 体重 食事
投稿日時 2018-11-22 15:45:07

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