| 『1日3個で免疫力がアップする！卵レシピに掲載されました【マキノ出版ムック】』の続きを読む | |
| こんにちは港区芝浦IT社長の田中です。コロナ太り解消企画でマキノ出版さんから取材いただき、ゆほびか8月号の巻頭カラーで掲載された卵レシピきっか... | |
| 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ | |
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| 2020-08-26 14:54:06 |
| 『風邪とインフルエンザの予防に【冬の健康管理】』の続きを読む | |
| 冬の時期に流行る風邪やインフルエンザ。予防接種をしたから大丈夫！とお思いの方もいるかと思いますが、予防接種をしてもインフルエンザに感染してし... | |
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| 2020-01-31 01:12:01 |
| 『行き過ぎた痩せたい願望は危険！【痩せ体型のリスク】』の続きを読む | |
| 痩せたいというのは、ダイエットに取り組むかどうかは別として、年齢や性別を問わず共通の願いといえますね？確かに肥満体であるより標準体重である方... | |
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| 2020-01-24 00:14:01 |
| 『きくらげの栄養や効果がすごい！腸活にもおすすめの理由』の続きを読む | |
| みなさんは、きくらげって食べますか？ そういえば、中華料理に入っているなぁ・・・とか、そういえば炒め物に入っていた気がする・・・とか、結構忘... | |
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| 2019-03-16 00:39:01 |
| 『メシマコブの効果がすごい！きのこの免疫力アップ効果や抗がん作用をまとめてみました。』の続きを読む | |
| きのこのチカラは本当にすごいと思います。 腸内環境を整えてくれる食物繊維もたっぷり入っているし、種類によっては免疫力を高めて、ガン細胞までや... | |
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| 2019-02-24 02:10:07 |
| 『インフルエンザ予防の最新事情！かかる人とかからない人の違いは腸内細菌だった？！』の続きを読む | |
| 冬になると毎年話題になるインフルエンザの大流行！ 毎年、インフルエンザの流行が来るたびに感染し、つらい思いをしている人も多いですよね。一方で... | |
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| 2019-02-16 00:19:05 |
| 『喘息の原因は腸内細菌？！子どもの喘息と腸内細菌の関係性』の続きを読む | |
| ストレスやアレルギーなどさまざまなことが関わって発症していると言われる喘息。 一般的に、非衛生的な環境や大家族で育った人のほうが、喘息の有病... | |
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| 2019-02-13 00:19:05 |
| 『ファーストフードを食べ過ぎると、腸内細菌が減少するってほんと？』の続きを読む | |
| みんな大好きファーストフード！ ハンバーガーやチキンナゲット、ポテトチップスなどの忙しくても手軽に食べられる食事は、全世界的に大人気です。 し... | |
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| 2019-02-09 00:19:07 |
| 『シソの栄養と効果効能まとめ♪美肌や夏バテに効くシソを食べよう！』の続きを読む | |
| 先日、夏のランチについて話していたら、「ランチのそうめん率が高くなる」という話になりました。笑 そうめんをおいしく食べるには、薬味が重要です... | |
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| 2018-07-27 02:10:04 |
| 『豆苗の栄養価がスゴイ！腸活にも使えるスプラウト野菜の実力とは？』の続きを読む | |
| 自分で育てて再収穫できるところがたのしい、豆苗。 生のままでも食べられるお手軽さがうけて、とても人気です。 たしかに、「たのしい」「お手軽」っ... | |
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| 2018-07-16 00:39:00 |
| 『ビタミンDのがん予防効果がスゴイ！日本人は不足しがちといわれる理由とは？』の続きを読む | |
| 今朝、ラジオを聴いていたら、「ビタミンD」に関する研究論文が世界中で増えていると報道されていました。 それだけ、「ビタミンD」が注目されている... | |
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| 2018-07-03 04:10:04 |
| 『鉄分不足は太る？！ダイエット中、鉄分をとりながら腸内環境を整える必要がある理由』の続きを読む | |
| 厚生労働省の調査によれば、私たち日本人は、毎日平均7.6㎎の鉄分をとっています。でもこれって、鉄分摂取推奨量から比べるとかなりの不足・・・。 本... | |
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| 2018-06-23 00:36:01 |
| 『マンゴーの栄養素・効果効能がスゴイ！侮れない美容効果をチェック』の続きを読む | |
| 甘くておいしい南国フルーツのマンゴー。 甘さが強いので、なんとなくおいしさ重視で栄養面はそんなによくないように感じている方もいるかもしれませ... | |
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| 2018-06-20 01:12:05 |
| 『もずくの効果効能まとめ！日本初の機能性表示食品「快腸もずく」と普通のもずくの違いって？』の続きを読む | |
| 海に囲まれた島国である日本。 私たちにとって、海藻は昔からとてもお世話になってきた食べ物の１つです。 なんと、日本人のお腹からしか見つかってい... | |
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| 2018-06-02 01:10:03 |
| 『ミドリムシ由来のパラミロンがメタボ&糖尿病に効く！効果効能UPのためにしたほうがいいこと』の続きを読む | |
| つい先日、産業技術総合研究所がミドリムシに関する、すごい研究結果を発表しました！(*^◯^*) ミドリムシ由来の多糖類(パラミロン)からメタボリックシ... | |
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| 2018-05-24 00:28:02 |
| 『カスピ海ヨーグルトの粘り成分の秘密！効果効能や味にも大きく影響してたぞ！』の続きを読む | |
| カスピ海ヨーグルトって、みなさん好きですか？ 普通のヨーグルトに比べると、まったりとろとろしてて、濃厚ですごくおいしい！と感じる方も多いので... | |
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| 2018-05-19 03:10:04 |
| 『オキナワモズク由来のフコイダンが台湾で大人気？！効果効能が期待される理由』の続きを読む | |
| オキナワモズク由来のフコイダンのサプリメントが、台湾で台湾版トクホをとり、台湾国内のドラッグストアなどで発売されることになりました！ フコイ... | |
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| 2018-05-16 05:10:04 |
| 『アカモクが花粉症に効くらしい？効果とわかめやもずくとの違いとは？』の続きを読む | |
| 海藻の中でも内臓脂肪を減らしたり、長寿の人たちに愛されていることでメディアにたくさん登場している「アカモク」。 たけしの家庭の医学（テレビ朝... | |
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| 2018-03-24 04:10:05 |
| 『ポリアミンとは？納豆に含まれる注目成分の効果効能をチェック！』の続きを読む | |
| 先日、筑波大学東京キャンパス文京校舎で、納豆に関する研究発表会「第14回 納豆健康学セミナー」が開催されました。 毎年研究分野の視点から最新の納... | |
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| 2018-03-21 01:10:03 |