体重153kgの男性が健康長寿のためダイエット！100kg超えの減量の注意点

2020-12-19 14:25:05
ダイエットブックBIZ

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	『体重153kgの男性が健康長寿のためダイエット！100kg超えの減量の注意点』の続きを読む
	女性長寿日本一を誇る北中城村で、1人の男性が「健康村の住民として足を引っ張りたくない」とダイエットを決心したそうです。その方は、身長180cm体重...
	ダイエットダイエット速報ニュース体重健康健康長寿
	2020-12-19 14:25:05

便が細いのは病気の合図？考えられる理由や原因とは？

2019-03-12 00:32:04
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『便が細いのは病気の合図？考えられる理由や原因とは？』の続きを読む
	便の異常は思わぬ病気に気が付けるサインだとよく言います。自分の体を思い返しても、やっぱり毎日食べるものや体の状態によって便の形状は異なるこ...
	予防医療便秘便秘／下痢予防健康健康長寿生活習慣病予防細い腸内環境腸活
	2019-03-12 00:32:04

2019-02-12 00:20:05
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『認知症予防に腸活？！最新研究結果でわかった認知症の発症リスクと腸内細菌の関係性』の続きを読む
	健康長寿のためには、どうにか避けたい認知症・・・。心身ともに元気なまま老後をわくわく楽しみたい方は、やっぱり認知症予防はとても大切です。そ...
	健康長寿心の健康／やる気UP 腸内フローラ腸内環境腸内細菌腸活認知症
	2019-02-12 00:20:05

2019-01-29 00:39:00
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『消化の良い食べ物一覧！胃腸の調子が悪い時は腸活はお休みしたほうがよい理由』の続きを読む
	腸活は、毎日継続してやらないと意味がない・・・そんなことを言われたりします。もちろん、腸内環境は1日がんばっただけで変わってくれるほどかんた...
	健康長寿温活腸内環境腸活食物繊維
	2019-01-29 00:39:00

2018-07-03 04:10:04
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『ビタミンDのがん予防効果がスゴイ！日本人は不足しがちといわれる理由とは？』の続きを読む
	今朝、ラジオを聴いていたら、「ビタミンD」に関する研究論文が世界中で増えていると報道されていました。それだけ、「ビタミンD」が注目されている...
	がん予防医療健康長寿免疫力効果生活習慣病予防腸内環境腸活
	2018-07-03 04:10:04

2018-05-17 03:10:03
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『ほうじ茶の効果効能って知ってる？ただの地味なお茶だと思ったら大間違いなはなし。』の続きを読む
	最近、ほうじ茶をよく飲んでいます。ほうじ茶は、カロリーゼロのお茶でありながら、いろいろな体に良い成分が入っているだけでなく、カフェインは少...
	ダイエット／メタボ予防健康長寿効果発酵食品美肌腸内環境腸活
	2018-05-17 03:10:03

2018-05-15 00:19:05
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『腸内細菌異常増殖症候群(SIBO)とは？増えすぎ注意！その原因や治療法をまとめてみた！』の続きを読む
	腸内環境を整えるためには、菌の多様性が大切で、たくさんの種類の菌を飼うことができたら、いろんな病気リスクが低くなるといわれています。でも、...
	健康長寿生活習慣病予防発酵腸内フローラ腸内環境腸内細菌腸活
	2018-05-15 00:19:05

2018-02-15 00:28:09
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『納豆キムチは薄毛の救世主！生活習慣病や美肌にも効果がある理由まとめ』の続きを読む
	日本が誇る発酵食品の納豆と、おとなりの韓国が誇る発酵食品のキムチ。この2つを合わせると、育毛や薄毛予防効果があるらしいとのうわさが…！笑この...
	アンチエイジングキムチ健康長寿効果発酵食品納豆習慣腸活
	2018-02-15 00:28:09

2017-11-04 00:54:07
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『魚味噌のレシピを大公開！奄美大島にご長寿が多い理由とは？』の続きを読む
	奄美大島は、別名「長寿の島」と呼ばれることもあるほど、長生きのおじいちゃんやおばあちゃんが多い島です。100歳以上のお年寄りの割合がなんと全国...
	レシピ健康長寿免疫力味噌発酵食品腸活
	2017-11-04 00:54:07

2017-11-01 01:12:00
° ○ ダイエット Cafe ○ 。

	° ○ ダイエット Cafe ○ 。
	『【林修の今でしょ講座】筋肉貯金の方法！健康長寿やダイエットにも！』の続きを読む
	２０１７年１０月３１日ハロウィンですね！この日のテレビ〝林修の今でしょ講座〟で、筋肉貯金について説明をしていました。（ハロウ...
	ダイエット健康健康長寿効果日常生活林修の今でしょ講座筋肉貯金
	2017-11-01 01:12:00

2017-09-30 00:42:04
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『スペルミジンを多く含む食品は？脅威の若返り物質の効果と食べ方』の続きを読む
	いつまでも健康で若々しくいたい・・・それはみんなが切に願うこと。病気で長生きしてもしょうがないという考え方から、「健康長寿」というキーワー...
	アンチエイジングユーグレナ健康長寿効果味噌発酵発酵食品納豆腸活若返り食べ方
	2017-09-30 00:42:04

2017-09-28 01:55:05
腸活じんべー

	腸活じんべー
	『ご長寿ホルモン「DHEA」の効果がスゴイ！増やす方法は？』の続きを読む
	京都・京丹後市。 100歳以上の方がなんと全国平均の約3倍もいらっしゃる、ご長寿タウンです。その秘密を探ろうと調査したところ、どうやら体内にご長...
	DHEA アンチエイジング健康健康長寿効果生活習慣病予防食習慣
	2017-09-28 01:55:05