心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら  自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果  ✨３ヶ月でマイナス１１ｋｇ✨１年マイナス２…… more ２ｋｇ✨LLサイズ→M〜Sサイズ！✨ウエスト−１１ｃｍ✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなくなった✨自分を大切にできるようになった✨職場の人や家族との関係が良くなった✨やりたい仕事が見つかった✨どんな体型でも自分を認められるようになった 継続講座の詳細はこちら 生徒さんのご感想・変化はこちら    先日の夏太りマニュアルをご購入頂いた方から素敵なご感想をいただきましたーーー      なんと！！！！  とにかく心から食べたいものを食べて 300gしか増えなかった上に すぐ戻すことができたそう    あ、夏太りマニュアルは  白井ゆりか 夏休み太り防止・解消マニュアル - リザストダイエット|ストレス食い|ドカ食い|リバウンド|食事制限 自分軸ダイエットカウンセラー 白井ゆりかresast.jp  こちらのことです☺️✨  体も重くなかった上に自分の食生活に自信が持てた  なんて嬉しすぎますよね～    この方は昨日から自分軸ダイエット®️の継続講座もスタートされました！✨       やせるとか、着たい服が着られるのももちろん嬉しいことだけど その結果を得るために辛い食事制限とか厳しい数字管理とかってしんどいですよね   私もかつてはゴリゴリのカロリー管理やg管理をしていたけど食事を全然人と同じように楽しめないことが辛かったんです。 たとえ痩せたとしても幸せじゃなかったんです。  だから自分軸ダイエット®️を確立してからは 食べることを楽しみながら痩せられるようになったことがハッピーで仕方ないんですよね       昨日のインスタライブでも告知したんですが  自分軸ダイエットの継続講座体験個別相談を私が直接担当するのは 8月で最後になります⚠️  ラストの個別相談は 8月24日20:00に公式LINEから募集するので 受けたい方は下記公式LINEに登録しておいて下さいね☺️    心と体を大切にしながら我慢せずに楽しく痩せられて自分を好きになれるノウハウやマインドを↓無料大公開しています↓ 「ストレスでドカ食いが止まらない」「やせてもリバウンドしてしまう」「ダイエットが続かない」「何をしたらやせられるかわからない」   などなど  そんなあなたのお悩みが解決できる   ７つの動画を無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ ４ヶ月で７ｋｇやせた理由「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由食べても太らない体になれる黄金ルール○を整えたらマイナス７ｋｇ！ストレスが激減して自分を好きになれた思考法２ヶ月で１０ｋｇ痩せた人がしていたダイエット前の準備我慢は不要！ダイエットを継続できるようになる秘訣  また、ダイエットを仕事にしたい方向けに ３つの動画も無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ 自分軸ダイエットカウンセラーになってよかったこと自分軸ダイエットカウンセラーに向いている人自分軸ダイエットカウンセラー養成講座の内容  ↓↓↓こちらをタップ↓↓↓   現在６０００人以上の方にご登録いただいています！  「この動画を見ただけでやせられました！」   と、嬉しいご報告をいただいてます   ▼我慢・制限・禁止・否定一切なし！７日間のメールと合計１時間越えの動画で自分軸ダイエットが学べる無料メール講座  大好評発売中！Amazon総合ランキング５位獲得！✨書籍の詳細はこちらから↓  人生レベルで心と体が変わる！　自己肯定感ダイエットAmazon（アマゾン）1,287円   ＼＼嬉しいご感想も続々！／／    生徒さんがどうやって楽しく我慢せずに心も体も健康的にやせられたのか？  ↓インタビュー動画はこちら↓       最新YouTube！   ２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！自分の心と体と向き合って痩せる自分軸ダイエットの基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓   アメトピ掲載記事約７０ｋｇまで太った原因とやせた理由一回り痩せて細くなった彼女がしたことお菓子もお酒もいらなくなった理由大食いやストレス食いを治せた３つの方法１ヶ月ー３ｋｇできた痩せ習慣！   雑誌掲載・CRASSY２０２０年９月号 お問い合わせはこちらから  にほんブログ村  食べて痩せる　ダイエット　過食　過食嘔吐　摂食障害　糖質制限　脂質制限　PFCバランス　我慢なし　ストレスフリー　自分軸　ストレス食い　ドカ食い　自己肯定感　痩せた　下半身痩せ　脚痩せ　ストレス太り　アラサーダイエット　アラフォーダイエット　アラフィフダイエット　アラカンダイエット close

ビアガーデンで食べたいもの食べても即リセットできた秘訣