ミネラルの中でも最も重要なのが　　　　「マグネシウム」現代人の殆どの方がマグネシウム欠乏症と言われています。多くの量を必要とする主要ミネラルになり生命活動の根幹である代謝に関わり体内の全ての細胞や骨に存在していてあらゆる生命活動に関与しストレスがかかるとどんどん奪われていきます。…… more 不足すると偏頭痛腰痛、ギックリ腰、骨粗鬆症うつ病、不安症、パニック障害高血圧、脳の不調、脳性麻痺高コレステロール肥満、メタボリック症候群、糖尿病PMS、多嚢胞生卵巣症候群、不妊腎臓結石、気管支喘息、パーキンソン病アルツハイマー病、線維筋痛症、癌などの症状を引き起こすのでストレスが溜まってるかな？と思ったら直ぐにマグネシウムをしっかり摂取して下さい。レスキューリキッドやエキストリッチビオテイなどのサプリメントは吸収率がよくしっかりメンテナンスしてくれますがマグネシウムは服用だけでなく経皮からの吸収もするので入浴剤として利用するといいですよ 近年人気のエプソムソルトは硫酸マグネシウムになりマグネシウムを吸収しますが私は塩化マグネシウムを使用しています。それほど違わないですが塩化マグネシウムの方がマグネシウムの含量が多く吸収率が良く価格も塩化マグネシウムの方が安価なのでたっぷり使用できます。一回につき150〜300g溶かして下さい。私は塩化マグネシウムをガッツリいれ、他のミネラルや入浴剤とブレンドしています皮膚の乾燥もしにくくなり睡眠も深くなるので是非お試し下さい。個数が多いほど安くなるので私はAmazonで３個セットで購入してます。3キロ¥900くらいです。レスキューリキッドRES-Q (レスキューリッキド） | エステドヒロ online shop powered by BASEesthedehiro.base.ec8,640円商品を見る close

ストレスで奪われるマグネシウムを皮膚から吸収