心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー白井ゆりかです✨初めましての方はこちら   我慢も制限も禁止もなく食べて痩せたい食べることを楽しみたい方に向けた自分軸ダイエット®️では&nbs…… more p;たくさんの生徒さんが心と体の変化を感じています！  自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨半年でマイナス１０ｋｇ✨４ヶ月でマイナス６ｋｇ✨LLサイズ→M〜Sサイズ！✨ウエスト−１１ｃｍ✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり　落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなくなった✨自分を大切にできるようになった✨職場の人や家族との関係が良くなった✨やりたい仕事が見つかった✨どんな体型でも　自分を認められるようになった 自分の心と体と向き合って理想の自分になっちゃいましょう♡  【出版決定！！】９月２４日頃KADOKAWA様から自分軸ダイエット初の本が出ます！ 詳細はこちら❤️ 『【超重大発表】自分軸ダイエットの本が出ます！！！！！！』心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー白井ゆりかです✨初めましての方はこちら   我慢も制…ameblo.jp   あなたはダイエットにおいて モチベーションがなかなか続かない ということ、ありませんか？？    私は以前しょっちゅうありました    そして、モチベーションが続かない自分を責めてしまったりしてませんか？？   でも、 モチベーションって続かなくて当たり前なんです！✨   人間はできるだけ省エネで生きられるようにしたい生き物なので  新しいことを始めてそれを継続するって相当な労力やエネルギーがかかるから  できるだけ削減しようとするんですよね    そんなときにモチベーションを継続するコツが  環境を変えること❤️   有名な起業家ジム・ローンの言葉にもあるんですが  「自分の周りの５人の平均が自分」  なんですよね    つまり、 ダイエットを頑張りたいならダイエットを頑張る仲間、 起業を頑張りたいなら起業を頑張る仲間と 時間をともにすることがモチベーションの維持につながるんです✨   今日は 自分軸ダイエット継続グループ講座の講義と  認定カウンセラーさん向けの勉強会の日でしたが  グループセッションに参加できなくても録画を残しているのであとから確認できます☺️   仲間の存在が大きいというふうに体感されているよー✨    グループ継続講座２期生は８月８日〜１１月７日のサポート期間で公式LINEから受け付けています☺️  興味がある方は私の公式LINEに 「グループ講座」とだけ 送ってくださいね✨  無料説明会のご案内をさせていただきます！  すでに続々とご希望いただいているので定員になり次第締め切ります☺️   ２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！自分の心と体と向き合って痩せる自分軸ダイエットの基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓こちらは３月に開催したセミナーの動画商品になります   我慢せずに楽しく痩せられるノウハウ・マインドを↓無料大公開しています↓ 「ストレスでドカ食いしちゃう」「やせてもリバウンドしちゃう」「ダイエットが続かない」「何をしたらやせられるかわからない」   などなど  そんなあなたのお悩みが解決できる   ７つの動画を無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ ４ヶ月で７ｋｇやせた理由「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由食べても太らない体になれる黄金ルール○を整えたらマイナス７ｋｇ！ストレスが激減して自分を好きになれた思考法２ヶ月で１０ｋｇ痩せた人がしていたダイエット前の準備我慢は不要！ダイエットを継続できるようになる秘訣  また、ダイエットを仕事にしたい方向けに ３つの動画も無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ 自分軸ダイエットカウンセラーになってよかったこと自分軸ダイエットカウンセラーに向いている人自分軸ダイエットカウンセラー養成講座の内容  ↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓  現在４２００人以上の方にご登録いただいています！  「この動画を見ただけで　やせられました！」   と、嬉しいご報告をいただいてます   そしてそして  ３つの質問に答えるだけの【楽しくやせるための無料診断】もできちゃいます。  ↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓    　生徒さんがどうやって楽しく我慢せずに心も体も健康的にやせられたのか？  ↓インタビュー動画はこちら↓    生徒さんのご感想・変化はこちら    最新YouTube！   アメトピ掲載記事約７０ｋｇまで太った原因とやせた理由一回り痩せて細くなった彼女がしたことお菓子もお酒もいらなくなった理由大食いやストレス食いを治せた３つの方法１ヶ月ー３ｋｇできた痩せ習慣！ ６月の人気記事１位　【ご報告】大きな夢が３つ同時に叶いました！！２位　５９歳で−１０ｋｇ達成したら人生激変した彼女の実録！３位　膝が痛むほどの体重を減らせた秘訣 雑誌掲載・CRASSY２０２０年９月号 お問い合わせはこちらから  にほんブログ村   close

すぐ落ちるモチベーションを確実に維持できる理由！