こんにちは。 今日は朝からおチビが、大量の鼻血を出して焦りまくりでした。 「おかーさん、鼻血出た…」 と呼びに来たおチビの顔は血まみれで両手も真っ赤で、一瞬パニックになってしまいましたが、スグに熱いお湯でタオル絞って顔と手を拭いて…。 スグ止まったからいいけど、よく鼻血出…… more すので心配(´・ω・｀)   では、週末の食事記録です。   2/16の食事 朝…カフェオレ、玄米、アカモク、かき卵汁 起き抜けにカフェオレ（無糖）を飲んで、おチビを保育園に送ってから朝食。 食べて掃除してから犬の散歩へ。   昼…キムチ納豆そば、鉄火巻、ヨーグルト アカモクと温玉も乗ってます。 珍しく鉄火巻もつけて。   夜…おでん、ハツと白子のバター醤油焼き、さつまいものはちみつレモン煮、マカロニサラダ お鍋にいっぱいおでんを作りました。 ハツと白子はバター醤油で焼いていただきます。 白子美味しかったー(●´ω｀●) 食べ過ぎると健康によくないので、たまーにちょっといただくと幸せ気分。   間食…なし   2/17の食事 朝…カフェオレ、玄米、明太子、かき卵汁 かき卵汁がまだ残っていた。 おチビはおにぎり。   昼…焼きそば（写真なし） おチビと半分こ。 写真は撮り忘れました。 「焼きそばおいしーね」 と、おチビは喜んで食べてくれました。   夜…鶏肉とれんこんの胡麻味噌煮、サラダ、バナナとチーズとハムの春巻き、ハムとチーズの揚げ餃子、粕汁   賞味期限が近付いていたベビーチーズを大量消費しようと思って、揚げ餃子と春巻きにしました。だいぶ黒くなってしまっていたバナナも使用。 おチビには、おやつみたいで好評でした。 バナナの甘味とハムチーズの塩っけがいい感じ。 粕汁は、大きな鍋に大量に作りおきしておきました。 寒い日の粕汁サイコーです。 この他に、サンマとたけのこの炊き込みご飯も作りました。   間食…おでん 夕方に小腹が空いて、残っていたおでんを食べました。 お菓子よりはいいかなと。   2/18の食事 朝…カフェオレ、バナナとハムチーズの春巻き、粕汁 前夜の残り物を軽くつまみました。   昼…サンマとたけのこの炊き込みご飯、粕汁、ヨーグルト またまた写真撮り忘れ。 おチビには、ごはんをおにぎりにしました。   夜…オイルサーディン、キャベツの塩昆布和え、オクラ納豆、スモークサーモンのサラダ またおやつにおでんを食べてしまって、あまりお腹が減らず。 オイルサーディンにネギを乗せてグリルで焼いたら、鎌田のだし醤油をたらり。 ただのお酒のアテです。 キャベツは、寒かったので生のままはやめてレンチンしてからごま油と塩昆布まぜまぜ。 おチビの夕飯は、ハンバーグとアンパンマンポテト、ハムとチーズの揚げ餃子、コーンスープとごはんでした。 お子様ランチ風に盛り付けて出したら喜んでおりました。   間食…おでん、さきイカ さきイカもお腹張るんですよね(；´∀｀) 公園でいっぱい遊んで帰って来たら、とってもお腹が減ってしまったのです。 食べ過ぎ反省＿|￣|○   今夜は、オクラを豚バラで巻いて焼こうと思っています。 あとは、きのことコンビーフ炒めにしようかなー。 作りおきもまだあるし、スグに用意できそう♪   では、また明日(^_^)/~   close

2/16～2/18の食事記録【おでんとか焼き白子とか】