こんにちは。 週末はたくさん食べました～！   ということで、金曜日からの食事記録一気にいきます。   2/2の食事 朝…カフェオレ 昼…ツナとトマトのパスタ、野菜スープ、ヨーグルト トマトソースが余っていたのでパスタにしました。 温玉入りの…… more 野菜スープは前夜の残りものです。   夜…ガーリックステーキ、ゆでたまご、小松菜のごま和え、れんこんのきんぴら チーズがあれば完璧だった…。 おチビは、肉じゃがと小松菜のごま和え、れんこんのきんぴら、たまごスープ、鮭といくらの親子丼でした。   間食…激辛柿の種 辛いものが食べたくて…最近、激辛の柿の種にハマっています。 少量で満足できるので、食べ過ぎなくて良いです。   2/3の食事 朝…カフェオレ 昼…ミスジステーキ、シーザーサラダ おチビとショッピングモールに行って、ランチ。 私は昼からガッツリとステーキを食べました。 おチビはお子様ランチ。   夜…巻き寿司、イワシの塩焼き、イワシの唐揚げ、鶏胸肉のチーズパン粉焼き、ヤゲン軟骨の塩焼き、キャロットラペ、れんこんのきんぴら、ピリ辛もやし 実際に私が食べたのは、イワシの塩焼き半分とヤゲン軟骨の塩焼き、副菜3種です。 おチビは巻き寿司とイワシ半分、白菜と豆腐の味噌汁でした。 夫には別に恵方巻きを買っておきました。   間食…なし   2/4の食事 朝…カフェオレ、巻き寿司 前夜の残りの巻き寿司をおチビと半分こして食べました。   昼…サンドイッチ おチビに「何食べたい？」って聞いたら「パン！」と言ったのでサンドイッチ買ってきました。 これと野菜ジュースでお昼ごはん終了。   夜…肉野菜炒め、赤魚の煮付け、四川風麻婆豆腐、めかぶ納豆 煮付けは作り置き、麻婆豆腐はレンチンでできるやつです。 おチビには、たまごとじうどんを作りました。 相変わらず納豆が好きで、ほぼ1人で食べてました。 私は、麻婆豆腐をおつまみにして飲んでおりました。   間食…なし   今日は、クリームシチュー作ります。   ではでは、また明日(^_^)/~       close

2/2～2/4の食事記録