こんにちは。 土曜日は、パソコンの電源を入れる暇もありませんでした。 やっぱり土曜日は更新できないな(；´∀｀) 平日更新で固定しようかな。 しばらくは土曜日不定期更新ということにしておきます。   では、週末の食事です。 結構しっかり食べていました。 …… more   1/19の食事 朝…チャプチェ1/2，バナナ1／2本、ごぼう茶 前の日の残りのチャプチェと、おチビの食べ残したバナナを食べました。 朝からすごくお腹が減っていたのです。   昼…ローストチキン、つみれ汁、納豆、ゆで卵、玄米、野菜ジュース これまた残り物かき集めたお昼ごはん。   夜…あん肝ポン酢、菜の花のごま和え、ピリ辛もやし 完全におつまみメニューです。 もやしは、前から気になっていたホットもやしソースを買ったので早速使ってみました。 おチビは、別メニューで焼きそばとたまごスープ。 帰り道で、ずっと「焼きそば作ってー」って言ってたので。   間食…フロランタンみたいなケーキ 久しぶりに甘いものを欲してしまい、ついつい食べてしまった。 そしたら…直後に眠くて仕方なくなってしまって、後悔＿|￣|○   1/20の食事 朝…野菜ジュース   昼…きつねうどん、焼飯 おチビと半分こです。 結構しっかり食べちゃいました。   夜…鶏胸肉のチーズパン粉焼き、ヤゲン軟骨の塩焼き、砂ずりのガーリックバター焼き、 金時豆、ピリ辛もやし、たらこ煮、ほうれん草とウインナーのココット、インゲンのごま和え 鶏づくし！！ チーズ焼きは、おチビが好きなので。 私は、ひたすらにヤゲン軟骨と砂ずりをもぐもぐと。 ガリバタめっちゃ美味しいです。 ほうれん草が少し残っていたので茹でてウインナーと卵2個、粉チーズかけて グリルで焼きました。朝食っぽいけど、夫には好評でした。 あとは、作り置きとか残り物並べておきました。   間食…みかん 休みの日って、いつもおチビがみかんをむいてくれます。   1/21の食事 朝…飲むヨーグルト 最近、朝にジュースとか結構飲んでます。   昼…醤油ラーメン 具だくさんのラーメン。 おチビは、ハムとたまごとメンマ。 おにぎりもつけておきました。   夜…合鴨鍋、水菜とお揚げの煮浸し、白菜とツナのサラダ、きゅうりの塩昆布和え 夫の実家から山のようにお野菜が送られてきたので、お鍋しました。 夫の好きな合鴨鍋。 おチビはお豆腐とつみれに夢中でした。 副菜は、前の夜に作り置きしておいたものです。   間食…みかん   今日は、手羽中と大根でも炊こうかなぁ。 お野菜が使い切れないくらいあるので、作り置きをしておかないとせっかくのお野菜が傷んでしまう。野菜が高い時期にありがたいことです。   ではでは、また明日(^_^)/~ close

1／19～21の食事。お鍋とか焼き鳥とか…