今日は珍しく夫とランチに出掛けてきました。 しかも夫の奢り！（あ、だから雨が降ったのか） たまにはいいもんです。   では、写真たっぷりの週末の食事記録です。   2/18の食事 朝…黒豆茶 コーヒーの気分ではなくてあったかい黒豆茶を飲みました。 …… more   昼…オムライス、骨なしフライドチキン、チョレギサラダ 冷凍のチキンライスにたまご4個、チーズ入れて前夜の残りのハッシュドビーフを かけてみました。あとはお惣菜のチキンと、残っていたサンチュでサラダ。 チキンとサラダを食べたらお腹がいっぱいになってしまって子供にオムライスを 食べさせつつ上の卵だけちょっとつまんだりしていました。 子供がチキン1個とオムライス半分食べて残ったオムライスは夫に。   夜…タンドリーチキン、鶏胸肉のにんにく醤油焼き、チョレギサラダ チョレギサラダ用のドレッシングを買ったのでお昼に引き続き 韓国海苔とサンチュの消費に励みました。 お肉と野菜をしっかり食べて満足満足！ 子供にはミルクスープもプラス。   間食…ゆで卵2個 卵が食べたい気分だったのでゆで卵を小腹満たしに2個食べました。 子供はおやつにチョコプリン。   この日の作りおき なめたけ、もやしのナムル、無限ナス ナムル、黒ごま使ったらゆかり和えのような見た目になってしまいました(・_・;) 無限ピーマンのナスバージョン、ピーマンよりもナスの方が子供にはウケが良かったです。   2/19の食事 朝…バターコーヒー、目玉焼き丼、ミルクスープ 朝起きてスグにコーヒーを飲んで、子供が起きてきたら一緒に目玉焼き丼を 食べました。写真のが2人分です。 なんだかとっても目玉焼きが食べたい気分だったのです。 というのも最近、トースターで目玉焼きが焼ける これを購入したので手軽に目玉焼きが作れるようになったのです。 トースターで３～４分。 洗い物も少ないし、めっちゃ楽です。 これから付け合せとかに目玉焼きの登場回数増えそうです。   昼…お肉プレート（ってメニューに書いてあった） 知人とランチ。 これは、子供と2人で分けて食べました。 グラタン、ビーフストロガノフ、チキングリル、シーザーサラダ、 スープ、パンナコッタにパンが3種。 さすがにパンは食べられませんでした(；´∀｀) 親子ですっかりごちそうになってしまってありがたや～ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。   夜…餃子、鶏肝のしぐれ煮、卵焼き、インゲンのごま和え、 春菊の白和え、無限ナス、卵と肉団子のスープ あれ？！こないだも餃子食べてませんでしたっけ？ って感じなんですけど、また餃子食べたくなってきて夫に頼んで 王将に生餃子買いに行ってもらいました。 なかなか上手く焼けて満足(≧∇≦)b あとはスープ作って作りおきを並べただけです。 また最近私の中で餃子ブームやってきています。 週3くらいで食べたい！って言ったら夫が 「別にえーよ」 って言ってくれました…が、子供が嫌がるのでやめておきます。 もしくは1人で食べます。   間食…なし お昼にたくさん食べたので間食はなし。 子供は行き帰りの電車でラムネ食べたりしていたので特に何もあげず。   今日はランチの帰りにデパートに寄ってお魚買ってきたので 煮付けにします。あとはサラダとか味噌汁とか。 お肉たくさん食べたので夫は今日はもうお肉いらんそうです。 私はまだまだお肉食べられるのになー。 でもまぁ、子供も喜ぶと思うのでカレイの煮付け作ります。   それでは、また明日(^_^)/~   close

週末の食事記録