26週目 出張でリバウンド。。。の詳細

26週目 出張でリバウンド。。。
40代 ダイエット記録
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記事タイトル 26週目 出張でリバウンド。。。
概要

ダイエットブログを始めて26週目となりました。昨年の年末から今年の年始にかけて暴食をしたため、今年の1/4より再ダイエットとなっています。体重推移開始時(2016・8・2)体重 61.65㎏体脂肪率 16.6%一番体重が減ったとき(2016・12・13)体重 56.05㎏体脂肪率…… more  14.3%年末年始の暴食でリバウンド(2017・1・3) 体重 58.55kg体脂肪率 16.6%再ダイエット2週目(2017・1・17) 体重 57.00kg体脂肪率  15.1%再ダイエット3週目2017/1/24)体重 58.40kg体脂肪率 16.2%3週間で体重0.55kg減少となりました。先週から1.4㎏増加。理由は出張による食べ過ぎです。 続きを読む close

26週目 出張でリバウンド。。。
サイト名 40代 ダイエット記録
タグ 26週目 26週間 リバウンド
投稿日時 2017-01-24 14:16:24

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