あれ？あれれれれ？   どうしたんじゃ？   鏡で顔を見ていたんですが・・・なんだか顔が太ったような気がして。   当然じゃ。おぬし、最近どうやって過ごしていたと思う？   どうって・・・     １０日間連続で忘年会…… more と合コンでした。   で？彼氏はできたのか？   いえ、できません。最近は彼氏がいなくても寂しくなくなってきました。   うむ、末期じゃな。 そしてこれからお正月でたくさん食べるじゃろ？年が明ければ新年会もあるし、おぬしの顔はますます丸く大きくなるはずじゃ。   明日から一日一食にします。   アホ。2016年はそういう過激なダイエットで何度失敗してきたんじゃ？   でも・・・年末年始はどうしても食べる時期だし仕方がないじゃないですかぁあああ。うえーん！   ええい、泣くなうっとうしい！   じゃあどうすればいいですか？炭水化物をゼロにすればいいですか？   それも駄目じゃ。   なんで？   人間には痩せる順番がある 人間には痩せる順番がある。顔が痩せるのはずっと後のほうなんじゃ。 ①手首・足首 ②腕 ③ふくらはぎ ④肩 ⑤上腕 ⑥太もも ⑦胸・顔 ⑧お腹 ⑨お尻 え！７番目にようやく顔がやせるんですか？   そうじゃ。いきなり炭水化物をゼロにして、それをずっと続けられるのであればいい。 じゃが、それがストレスになって顔がやせる前にどこかで爆発してしまうのがオチじゃ。   そうですね・・・でもなんで顔が痩せるのは遅いんですか？   人体の中でも頭部は非常に重要で、栄養が必要なことからなかなか脂肪が落ちないようになっているからじゃ。   ではいわゆる部分痩せというのは不可能なのでしょうか・・・？   いいや、誰も不可能とは言っておらん。 普通にダイエットのみで顔痩せを期待するのであれば、顔が痩せるのは７番目なので厳しいと言っているだけじゃ。 ピンポイントで顔が大きくなっている原因を解決できればそこまで難しいことではない。   どんな方法があるんですか？   それはリンパマッサージじゃ。 方法は以前「顔痩せに効果のあるリンパマッサージの具体的なやり方（動画付き）」でも詳しく書いているが、顔は老廃物が溜まりやすい環境になっている。 その老廃物を適切に流すことでむくみを解消する＋炭水化物（白飯もしくはパン）を夕食分のみ控えることで効率的に顔痩せを実現していくんじゃ。   リンパマッサージと糖質制限ダイエットの混合のようなものですね・・・夕食分だけなら炭水化物を控えられそうです。 でも、リンパマッサージはなかなか慣れないですね。本当に自分の方法が合っているの時々心配になります。   一番おすすめの方法はたかの友梨などのフェイシャルエステに行って、プロのリンパマッサージを受けることじゃ。 そしてエステティシャンに方法などを聞いてみると具体的に分かるぞ。 プロのエステティシャンのリンパマッサージを受けると一度でかなりの老廃物が流れて顔がスッキリする。   ちなみに今なら通常18900円が3240円と格安で体験コースが受けられるぞ。 たかの友梨公式ページ→スキャルプ＆フェイシャル   まとめ 人間の体が痩せるときには部位によって順番がある。 顔は7番目と比較的あとのほうなので、顔痩せには食事制限ではなく、糖質制限＋リンパマッサージとの併用が効果的じゃ。   本文で紹介していなかったが、「顔痩せダイエット！頬肉を落として小顔になる簡単な方法とは？」なども参考にしてほしい。   ありがとうございます。無理な食事制限のみで顔痩せをして失敗するところでした・・・。 なんとかリンパマッサージと併用して顔のむくみと脂肪をとって顔痩せを実現させますね☆ あれ？LINEにメッセージが。。。あっ！この間の合コンの！！   こうして顔痩せのコツを知ったかえちゃんでしたが、合コンで出会った男性からお誘いがあるのでした。 ところがこの男性との間でひと悶着あるのでした・・・   つづく。     Copyright © 2016 顔痩せ向上委員会 All Rights Reserved. close

食事制限で顔痩せするのが難しい理由と対策法