大腸内視鏡検査を受けると、腸内細菌はどうなる?【腸活論文紹介】


腸活じんべー
腸内環境は、意外とかんたんに変わります。腸活をまじめにやれば数か月で変わります。 完全に習慣を変えて、厳密に生活習慣の管理をすれば、たった数...
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予防医療 腸内環境 腸内細菌 腸活 腸活ってなに?
2021-08-23 00:19:09

難問「どのくらいの期間、腸活したらいいですか?」への答え【腸活論文紹介】


腸活じんべー
よく聞かれる質問です。 「どのくらいの期間、腸活したらいいですか?」 むむむ。これだけだとかなりの難問。質問の意図がわからなくて、答えに迷いま...
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便秘 健康 腸内環境 腸内細菌 腸活 腸活ってなに?
2021-08-20 00:39:00

個性を尊重できれば、腸内環境も、世界も平和になるはなし【腸活論文紹介】


腸活じんべー
先日、近畿大学などの研究チームが、ある研究結果を発表しました。要約するとこんなかんじ。 これを聞いて、「え?」って思ったなら、あなたはかなり...
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健康 腸内フローラ 腸内環境 腸活 腸活ってなに?
2021-08-05 00:39:01

犬にも腸活は必要なのか?犬の腸内環境を整える食べ物&方法まとめ


腸活じんべー
最近は、「腸活が健康のためにとても重要!」という内容のメディア記事や番組が多くみられるようになりました。 腸内環境を整えることが健康を維持す...
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ペット 便秘 腸内フローラ 腸内環境 腸活 腸活ってなに? 菌活
2019-06-08 00:39:02

腸内細菌の多様性こそが、良い腸内フローラの証!病気になりにくい体の作り方


腸活じんべー
私たちの腸には、約1000種類、100兆個の腸内細菌が住んでいます。 善玉菌がたくさんいると良い、悪玉菌がたくさんいると悪い・・・というほど腸内細菌...
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健康 腸内環境 腸内細菌 腸活 腸活ってなに? 菌活 食習慣
2019-02-10 00:19:05

ディスバイオシスとは?~腸内フローラと病気、そして健康の関連性~


腸活じんべー
私たちの腸内フローラには、約1000種類、100兆個以上の腸内細菌が住んでいます。 細胞の数が約60兆個といわれているので、細胞よりも多い数の腸内細菌...
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健康 腸内フローラ 腸内環境 腸内細菌 腸活 腸活ってなに? 菌活 食習慣
2019-02-07 00:12:13

恒常性維持機能(ホメオスタシス)をわかりやすく整理してみた!腸内細菌との関係とは?


腸活じんべー
私たち人間の体には、私たちの体を守り、維持するための「恒常性維持機能(ホメオスタシス)」というスゴイ力が備わっています。 この恒常性維持機能が...
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ダイエット 維持 腸内環境 腸内細菌 腸活 腸活ってなに?
2019-02-03 00:19:07

腸活の効果測定指標「インドール」とは?腸内細菌と腎臓病予防のはなし。


腸活じんべー
腸活をしたら、どれだけその効果があったか確かめたくなりますよね。 実際、今は少なくとも1万円以上する(病院などではもっと高い)腸内環境チェックを...
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インドール 効果 悪玉菌 腸内環境 腸内細菌 腸活 腸活ってなに?
2017-11-25 00:19:05

腸活の常識がかわる?!バランス調整菌ってどんな菌?新腸内細菌分類法


腸活じんべー
善玉菌、悪玉菌、日和見菌・・・ 腸活が気になる方なら、1度は聞いたことがあるかもしれません。 一般的に腸内フローラにいる腸内細菌を、「善玉菌」...
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バランス調整菌 善玉菌 悪玉菌 腸内フローラ 腸内環境 腸内細菌 腸活 腸活ってなに?
2017-09-23 00:19:06

カンジダ菌が腸内・脳をハイジャック?!除菌サプリ「カンデックス」の効果とは?


腸活じんべー
今回のテーマは、「カンジダ菌」。 カンジダ菌は、比較的多くの人の体に住み着いている常在菌の一種です。 でも、必要以上に増殖してしまうと、私たち...
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カンジダ菌 健康 効果 悪玉菌 腸内フローラ 腸内環境 腸内細菌 腸活ってなに?
2017-09-05 15:10:01

「腸もれ」「穴あき腸」が急増?!症状や原因、改善する食事とは?


腸活じんべー
2017年8月22日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」でテーマの1つとして取り上げられていた、「腸もれ」。 番組内で20人中、なんと18人が腸も...
腸活じんべー
カンジダ菌 リーキーガット症候群 乳酸菌 健康 腸内環境 腸内細菌叢 腸活ってなに? 食事
2017-09-05 00:45:05
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