こんばんは先日、「菊花茶」が抗菌作用、利尿作用にとても優れているので体内循環をアップしたい方にはおススメですと記事を書かせて頂きました。 今井有紀『『老化を止めるならまずは徹底的体内循環』【インナーケア⑧】【リバースエイジングケア養生編】』 リバースエイジングケア【養生編】 ハ…… more リと潤いを取り戻す為にこんばんは 　　　　　　　​老化を止める美容時間を巻き戻すと決めたなら外側の美容だけではダメなの…ameblo.jp体内に溜まっている水分や老廃物を積極的に排出することで肌を綺麗にする効果があります。 菊の花には心を静めリラックスさせる効果もあるのです。カフェインも入っていないのでお湯を継ぎ足しながら菊のお花を眺めゆったりとしたひと時を過ごすことができます。 私は大きな菊の花が好きなのでいつも大きな菊を一つだけ選んでお湯を継ぎ足しながら飲んでいます 今日は菊とクコの実が一緒になっている物を飲んでいますが色合いが綺麗ですよねクコの実は食べることができます この様に氷砂糖が一緒に付いてきて氷砂糖を入れて少し甘くして飲む方もいらっしゃいます 菊の花はとても柔らかいので、取り出すとき、お湯を入れる時優しくしてあげないとお花がばらばらになったり崩れてしまうので注意してくださいね 自然のお花なので同じ菊の花でも飲むたびに色々な開き方になってそれもまた風情があって良いなといつも思いながら飲んでいます こちらはレストランで写真を撮ったのですが小さい菊を数個入れて大きなポットでおいてあります乱暴にお湯を足したりするとこのようにせっかくの美しい菊がバラバラになってしまうので気を付けてくださいねこのようにゆっくり優しくお湯を足続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 close

『花茶でデトックス＆リラックス』体内循環を良くすることで肌あれも解消