2019.12.04スーパーで良いもの見つけました！100円ちょいですが2人前×2回分入っています。1袋2人前あたりの炭水化物は3.3グラム！手軽に低糖質を求める私にとっては嬉しい！！  こちらからお読みください↓↓私が作る糖質オフ料理のこだわりは！ - 桃田…… more ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット2019.12.04 スーパーで良いもの見つけました！ 「ガーリックシュリンプ」の素！ 100円ちょいですが2人前×2回分入っています。 1袋2人前あたりの炭水化物は3.3グラム！ 手軽に低糖質を求める私にとっては嬉しい！！ エビは高いので代わりに安い鶏胸肉を使いました。 胸肉一枚を適当に切ってジップロックに入れ、オリーブオイルと「ガーリックシュリンプの素」…www.buko-diet.net桃田ぶーこプロフィール私のダイエット方法－20キロのビフォーアフター【全身画像】ダイエット4年の振り返り【ビフォーアフター】ゆる糖質ダイエット解説コーナー 講談社より書籍化おかげさまで重版10刷！45歳、ぐーたら主婦の私が 「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました! (講談社の実用BOOK)Amazon（アマゾン）630〜4,671円Amazon（アマゾン）で詳細を見る 楽天市場で詳細を見る  ＼桃田ぶーこの買い物リスト／ close

私が作る糖質オフ料理のこだわりは。【ゆる糖質制限メニュー】