ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪ お若いですが、健康診断で引っかかり、ダイエットを始めた〇〇さん コツコツと続けています 78.7kg→74.8kg（-3.9kg） 168cm（5/11～6/15） 会社の健康診断で肝機能と中性脂肪の数値に引っかかってしまい、ダイエ…… more ットも自己流ではなかなか効果が現れなかったため、知人から話に効いておりましたアツミ薬局に来ました。 1週間という短い期間ごとに区切ることで、モチベーションの維持と目標ができ、1ヶ月で79kg→75kgの4kgの減量ができました。 今後もリバウンドに注意しながら続けていきます。 （20代　男性） しっかりと取り組んでらっしゃっていて、いいですね～ メタボ体重の境界はBMI25なので、168cmの人だと70.5kgになります この体重まで減らせば、今の数値も改善されてくると思います 食事や生活を見直しながら、一週間ごとにがんばっていきましょう うまくいけば、もう1ヶ月で達成できるかもしれませんね(^_-)-☆ アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています ・あと5kg痩せたい方 ・一人で続けられない方 ・リバウンドしてしまった方 薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、 痩せるまでしっかりサポートします♪ まずは無料相談のご予約をお電話で TEL：053-452-2538 close

20代男性が1ヶ月で4.5kg減！自己流でなかなか効果が出なかった