糖質制限に取り組んでいる方は外食する時、お店選びに困っていませんか？ ラーメンとかはすぐ見つかるんですけど、糖質制限のこと考えると、見つかりやすいお店って焼肉とかステーキが多いと思います。居酒屋は昼空いてないこともありますし。。。 それに、いくらタンパク質が制限されて…… more いないからといって、肉ばかり食べるのはバランス悪くて不健康です。 今日は食物繊維がたっぷりで腸にも良いキノコを美味しく食べれて、糖質制限もできるお店を紹介しようと思います。 御徒町にあるきのこ鍋専門店『何鮮菇 （ホーシェング）』です。 糖質制限中でもおいしく食べれるきのこ鍋『何鮮菇 （ホーシェング）』さん 何鮮菇 （ホーシェング ）東京都台東区上野4-4-5 上野C-Road 3F営業時間　11:30～15:00,17:30～23:00電話番号　050-5596-7374定休日　年中無休 アクセス銀座線 上野広小路A5出口徒歩10秒JR御徒町駅 北口徒歩2分JR上野駅 中央改札口徒歩3分 上野御徒町駅から64m 食べログはこちら ここは、『きのこをお腹一杯食べたい！！』と思って探していた時に見つけたお店です。 店内はいわゆる中華料理って感じのレイアウトではなくて、高級な感じでした。いろんな所にきのこの小物がありましたね (^^) で、まずはきのこ鍋を注文。2人で行ったので、2～4人前を注文しました。 鍋を注文する時にタレを選びます。僕はゴマダレを選びました。 鍋が運ばれてくると、お店の人がスープの説明をしてくれます。なんでも、たくさんの種類のきのこから取ったスープだそうで、まずはそのまま飲むことをおススメされました。 さっぱりした中にもきのこの風味がしっかりしてました。ほっとする味でしたね～ (´▽｀) 因みに、このお店はきのこ鍋の食べ方を紹介しているので、この流れに沿って注文していきました。 まずはきのこを茹でます。最初の盛り合わせに入っていたのは、椎茸・エリンギ・エノキ・とき色平茸　だったかな？ いただきます！！！ スープの味も濃くなってさらに飲みごたえのある味になってます。きのこはいくらでも食べれる感じで箸が止まらなかったです。 きのこの追加もできるので、見たことないきのこを中心に注文しました。 ひら茸 花びら茸 たもぎ茸 ひら茸はスーパーにも売ってるきのこですが美味しいんですよね～。きのこの中では断トツのおいしさだと思います！！ 茸を茹でている間に、ラム肉の串焼きや炒め物を食べました。 串焼き（けっこう辛め） 麻婆茄子みたいな炒め物 いろいろ摘んだところで、おススメに沿って豆腐を注文 豆腐の盛り合わせには湯葉とか高野豆腐も入っていて、やっぱり普段食べない豆腐を堪能しました(^^) お腹が膨れてきていたので（当たり前）海鮮は飛ばしてお肉へ 最初から最後までとにかく美味しく過ごせました。普段目にすることがないきのこも食べれたし、なにより糖質を気にしなくていい！！ もちろん、メニューの中にはご飯ものも有りましたけど、食べなくても十分お腹一杯になります。 唯一の欠点は少し値が張るところですね。この日は1人7000円でした。頻繁に行けないのが残念です。 お店への行き方 何鮮菇 （ホーシェング）には、JRの上野駅、仲御徒町駅、都営大江戸線の仲御徒町から行くことができます。 JR上野駅からの行き方 まずは中央改札を出てまっすぐ進んだ所にある交差点を信号渡って右折します。 上野広小路駅の前の道に続くので、そのまま道なりに進みます 信号を2つほど超えるとお店があります。地下への入り口とドトールを目印にすると分かりやすいです。 JR仲御徒町駅からの行き方 北口改札を出て、左側から駅をでます。（中央通り方面） 目の前の交差点をまっすぐ進みます。 2つ目の信号で道を渡ります。 目の前に目印になる地下への入り口とドトールがあります。 都営大江戸線仲御徒町駅からの行き方 A5出口を目指してください。地上に出たら目の前にお店があります。 おわりに 糖質制限もできて体に良いということで、きのこは凄く良いんですが、なかなかきのこをメインで食べれる所って無いんですよね。 上野の近くならアクセスも良いですし行きやすいと思います。ランチは1000円ほどのようなので、『糖質制限中でもおいしい料理が食べたい！』という人は1度訪れてみてはいかがでしょうか？ close

きのこ鍋で腸内環境を改善しながら糖質制限ができるお店！！何鮮菇 （ホーシェング）