大宮、新宿、池袋、パーソナルトレーニングジムの激戦区ですが一体どこのジムに通えば良いのか悩んでしまいますよね。 女性専用のジムならリボーンマイセルフ、何が何でも痩せられる絶対的安心が欲しいならライザップ、それよりもリーズナブルに抑えるなら247ワークアウトなど、様々な条件によって…… more ジムの選び方が異なります。 しかしそれら以外にも優良店はたくさんあるんです。今回調査したジムはカッコいいロゴと名前がトレードマークのタイトワン(TIGHTONE)。 それだけみると相当プロフェッショナルなことをするんじゃ無いかと思ってしまいますが、実際のところどうなのでしょうか？ タイトワン(TIGHTONE)の口コミや評判、モニター、ジムの特徴、料金を調査した結果からオススメできるジムなのか？管理人の筋トレ仲間である元タイトワン(TIGHTONE)のトレーナーの話などをまとめてみました！ タイトワンの評判を口コミやブログから集めてみた！ 気になる口コミは実際どうなのか？タイトワン(TIGHTONE)への口コミをネットの美コミジムや様々なサイトから集めてみました！ 良い口コミ -4キロだけど見た目がだいぶ変わった ウェスト周りが-9センチです キックボクシングなどで楽しめます 1週間で1キロ落ちていきます！ ストレス発散になってました＾＾ 考え方が変わり、結果オーライ！ サポートがよかったです 1ヶ月で6キロ落ちました 良いダイエット経験でした！ 管理栄養士のアドバイスがある 施設が綺麗で雰囲気が良いです 体脂肪率が大きく変わりました しっかりサポートしてくれる しっかり学ばせてもらいました 本気で痩せたい人にはオススメ！ 施設もトレーナーさんも良いところ 悪い口コミ 1ヶ月以上通ってるが何も変わらない 体重、体脂肪に変化がありません 食事内容送っても対した返信ない 返金保証考えてます 時間の無駄なので通うのやめようかな 対して食べられません やっぱりキツイですね 本当に痩せるの？ 正直効果を実感してません ウェイトが苦手で難しいです 口コミでは意見が対立！？ 良い口コミでは多くの人がタイトワンを気に入っており、しっかり効果を出しながら満足する結果に繋がったようです。 -4キロだけど見た目が大分変わったという口コミにあるように、管理人も普段から推奨している「体重じゃなく鏡に映る自分が一番大事」という考えを持って取り組んでいるジムのように思えました。 パーソナルトレーニングジムに通う上でトレーナーからの教えが絶対である以上、こうした質の高い指導が受けられるというのは非常に嬉しいサービスです。 一方悪い口コミでは、正反対のコメントで効果が全くなかったというのがありました。1ヶ月以上通ってるのに体重や体脂肪に全く変化が無いとありますがこれは問題です。担当トレーナーが悪かったのか自分に合ってなかったのか分かりませんが、非常によくありません。 他にも返金保証まで考えているというのもありましたので、実際どんな指導が行われているのか要チェックです。 タイトワン公式ホームページにあるモニターのビフォーアフター！ タイトワン(TIGHTONE)でモニターになっている人のビフォーアフターをまとめてみました！   ビフォー アフター 差 体重 50.8㎏ 47.6㎏ -3.2㎏ 体脂肪 22.7% 14.2% -8.5% ウェスト 65.2㎝ 59.0㎝ -6.2㎝   ビフォー アフター 差 体重 56.7㎏ 50.6㎏ -6.1㎏ 体脂肪 25.8% 17.1% -8.7% ウェスト 75.9㎝ 69.3㎝ -6.6㎝   ビフォー アフター 差 体重 105.4㎏ 79.5㎏ -25.9㎏ 体脂肪 30.3% 17.2% -13.1% ウェスト 113.6㎝ 86.7㎝ -26.9㎝   ビフォー アフター 差 体重 97.7㎏ 85.6㎏ -12.1㎏ 体脂肪 25.8% 18.2% -7.5% ウェスト 99.4㎝ 79.8㎝ -19.6㎝ 女性は体脂肪8%以上、男性はほぼ2桁以上変化している！ 1人目の方をみてみると、体重の変化はあまりみられませんが見た目の変化はすごくあります。体脂肪率をみてみると8.5%も減っているため、理想的な痩せ方をした結果の成功例ですね。 もしこれが体重だけ減って体脂肪率が変わってなければ左の見た目のままただ小さくなるだけなので美しく変化は出来なかったと思います。 2人目の方はもともと体重があったので体重の現象も現れていますが、1人目の方同様に体脂肪に大きく変化が出ています。当然見た目も綺麗に変わっていますよね？ パーソナルトレーニングジムへ通ってプロの指導を受けて痩せるのならこういう変化が一番の成功です。着てみたい服や履けなかった服が似合う体系に変われるはずです。 男性モニター2名の場合、100㎏前後スタートなので全ての数値に置いて大きく変化をしています。やはり男性は女性とは違い筋肉量と代謝が高いことから体の変化も現れやすいんです。 写真の変化をみても大分変わってるのが分かりますよね？うっすら腹筋まで見えています。このまま継続的に続ければ厚い胸板や完璧に割れている腹筋を手に入れられますね！ 体脂肪の減少を重要視すれば勝手に体重も落ち、美しく痩せられる。もし体脂肪が落ちず、体重だけ変化したのなら細くはなっても美しくは無い。 予約が取りやすい！タイトワンの5つの特徴 では早速タイトワン(TIGHTONE)の特徴をみていきましょう   step1店内がおしゃれ 店内はクラブのような作りになっており、他社には無い変わった雰囲気でトレーニングが行えます。もちろん完全個室になっているので周りの目を気にする必要なくトレーニングに集中できます。 step2食事サポートが充実してる 専属の管理栄養士が食事の指導とアドバイスを行ってくれます。そのため資格を持ったプロのサポートが受けられるので安心して食事制限が行えます。 step3店内の部屋数が多い 他社よりも個室数が多く、予約の混雑を解消しているため比較的予約が取りやすくスムーズにトレーニングが行えます。 正直トレーニングを行っている人間なら自分のトレーニングの時間も重要です。しかしタイトワン(TIGHTONE)のトレーナーは早い時間からラストまでいるなど、自分よりも利用者を優先なんです。 step4プログラムが多種多様 ウェイトトレーニングだけじゃなく有酸素運動、キックボクササイズ、TRXなど豊富なメニューが揃っています。色々な種類の運動を組み合わせる事でより効果が高くなるので管理人も試してみたいですね。 step5立地が良い 全店舗主要駅にあり駅近なので通うのに便利です。仕事帰りやお買い物ついでにふらっと通えるのが良いですね！トレーニング後はやはり疲労しているので動くのも一苦労です。 駅から遠かったり交通の便が悪い環境になると中々通いづらいですがタイトワン(TIGHTONE)ではその心配はなさそうです。 タイトワン大宮店の元トレーナーにタイトワンについて聞いてみた！ タイトワン(TIGHTONE)大宮店で働いていた時のことを聞いた内容をまとめてみました。 どういう人が入会しに来てた？ 普通体型から細身になりたい 出来るだけ痩せたい できれば辛いトレーニングはしたくない 夜のお店でもっと指名を取れるようになるため 筋肉質になりたい 店内が斬新でカッコ良く見えたから 痩せたい、筋肉質になりたい、綺麗に見えるようになりたいはパーソナルを考える人の共通目的ですからタイトワン(TIGHTONE)でもそれらを理由に入会する人が多いようです。 そして店内のカッコ良さで決める人も居たようです。確かに内装がカッコ良く見えますね、クラブのような雰囲気ですが音楽は爆音ではかかってないようですので安心してください笑 トレーナーのレベルってどうだったの？ フィットネスコンテストの出場を考えているトレーナーや実際に出場していたトレーナー、長年体を鍛えてきたトレーナーなど知識と経験が豊富なようです。 それに某有名パーソナルトレーニングジムから移籍したトレーナーもいて、様々なメソッドを複合させてオリジナルのメニューを構成して指導する場合もあったようです。 何も分からない初心者でも経験豊富なトレーナーによるサポートが受けられますからこういった部分は非常に心強いです。 タイトワンのコースと料金、キャンペーンのご紹介！ 各コースには共通のサービスがあります。 入会金 30,000円 ウェア上下 フェイスタオル バスタオル アメニティーグッズ ミネラルウォーター 上記のものはコース料金に含まれてますので追加料金が発生することはありません。 ウェアやタオル、アメニティーグッズが揃っていることからシューズだけあれば通えます。「パーソナルトレーニングジムはどんな服装（ウェア）で行けばいいの？」でも紹介して居ますが、シューズは自分のものを用意するのが望ましいのでシューズレンタルは避けましょう。 タイトワンの基本コースと料金   トレーニング 期間・回数 金額 タイトコース 50分 2ヶ月16回 200,000円 80分 300,000円   トレーニング 期間・回数 金額 ライトコース 50分 4ヶ月32回 400,000円 80分 600,000円 タイトワン(TIGHTONE)の基本コースでは2ヶ月コースと4ヶ月コースそれぞれ50分、80分と別れています。タイトコースとライトコースの違いは期間だけですが、4ヶ月間のライトコースにしても割引がないのがちょっと痛いですね。 もしライトコースにしようか迷っている場合は、自分の目標設定と現在の体の数値を見比べ期間を定める必要があるので一度トレーナーに相談することをオススメします。 2ヶ月で可能な数値なのに4ヶ月のライトコースに申し込みしてはもったいないです。安く済ませられるならそれに越したことはありません。   TIGHT ONE公式サイトはこちら     予約 トレーニング・期間・回数 金額 プラチナVIPコース 優先 2ヶ月間通い放題 600,000円 店頭に直接行った場合、こちらのコースも確認することができます。プラチナVIPコースでは2ヶ月間通い放題となり、予約も優先的に確保してくれます。 費用が通常の倍もするため経済的に余裕があり、本気で肉体改造を行いたいという方は確認してみるのも良いかもしれません。 トレーニング終了後の継続コース プラスワン トレーニング 期間・回数 金額 50分 10回 100,000円 タイトワン(TIGHTONE)には基本コース終了後のメンテナンスとしてプラスワンという継続コースがあります。これは主に基本コース終了後の体系維持に利用するもので、リバウンド防止になります。 ライザップや247ワークアウト、リボーンマイセルフなどの大手で痩せたとしても基本コースが終了した後また元の生活に戻れば100%リバウンドしてしまうので、こういったコース終了後のサポートを利用する人は結構多いんです。 しかし、本来一度でもパーソナルトレーニングジムへ通えば痩せるために必要な知識は十分付きますので、一人で体系維持のために頑張るという選択肢もありです。 どうしてもうまくいかずに相談する相手がいない場合はこのコースを検討してみても良いかもしれません。 その他のコース キックボクササイズ トレーニング 期間・回数 金額 30分 1ヶ月8回 35,000円 アドバンスストレッチ トレーニング 期間・回数 金額 30分 1ヶ月8回 35,000円 無料体験あり タイトワン(TIGHTONE)ではコースに入会する前に無料体験が行えます。そのため自分にあったジムなのかどうかをお金を使う前に確認できるんです。 もし入会してトレーナーと合わないとか自分の体に変化が現れなかったら嫌ですよね？絶対にタイトワンに行くんだ！という人は問題ありませんが、不安な方は一度入会前の無料体験を試してみることをオススメします。 2018年９月現在のタイトワンのキャンペーン情報！ 現在タイトワン(TIGHT ONE)では各コースの割引を行っています！ 新宿店オープンに関するキャンペーン中という事で、タイトコースの費用が今なら30,000円も安くご利用いただけます。少しでも安く利用するならこういったキャンペーンを利用するのがオススメです。 分割OKクレジットカード(各種)と銀行振込！全額返金保証まで タイトワン(TIGHTONE)の支払い方法は2種類あります。 クレジットカード(VISA,MASTER,SAISON ) 銀行振込 店頭での現金によるその場での決済がないため、基本的には手ぶらで申し込みが可能です。そしてタイトワン(TIGHTONE)では分割払いに対応しており、講座振替やクレジットカード決済、ローン取り扱いを行っているので好きな支払い方法を選ぶことが可能です。 全額返金保証 トレーニング開始してから30日の間で定めた目標数値に全く近づかなかった場合 コース終了後30日間でスタート時よりもリバウンドしてしまった場合 上記に当てはまった場合は全額返金してくれます。しかし正直なところ、トレーナーの指示通り普通にトレーニングを行い食事指導を受けて入ればこの2つに該当するのは100%ありえません笑 朝からお酒を飲んでお菓子、油物の過剰摂取など急激な暴飲暴食を行っても難しいと思われます。とは言ってもトレーナーの指示に従わないと何が起きるか分かりませんから指示以外のことをする場合は相談して二人三脚で励みましょう。 タイトワンは結局オススメなの？メリットデメリット メリット カッコイイデザインの店内で気分が上がる トレーナーの質も高く熱意がある トレーニングメニューも豊富 立地が良く通いやすい 個室が多いので予約が取りやすい 無料体験ができる デメリット 料金はリーズナブルだけど標準的 4ヶ月コースを選んでも割引はない モニター例が少ないのでもう少し欲しい 食事指導の返信が少ない時がある 店舗が少ない タイトワンは全体的にみてオススメできる 店内のカッコイイよさや豊富なメニューは良いんですが、何よりも体重の減少ではなく見た目の変化を一番大事にしており、特に女性のモニターのビフォーアフターをみてみるとそこまで筋肉量は落とさずに脂肪を落とせているのが分かります。 これはトレーナーの指導と食事アドバイスが良いというのがみて取れます。以前パーソナルトレーニングジムに通ったけどリバウンドしてしまったという人はその辺の指導の違いによるものが大きいかと思われるので、タイトワン(TIGHTONE)ならそのような心配をしなくて済みます。 まとめ 今回調べた結果、豊富なコースとカッコイイ店内、個室の多さなどタイトワン(TIGHTONE)にしか無いものがたくさんありました。大手のパーソナルトレーニングジムでもオリジナルサービスが揃えられているように、人気のあるジムには他店とは違うものがあります。 店舗数はまだまだ少なくこれから成長して行くジムですが、トレーナーのレベルの高さなどもありしっかりした指導が受けられるのでパーソナルトレーニングジム選びの候補に入れてみても良いのではないでしょうか？   TIGHT ONE公式サイトはこちら Copyright © 2018 ジムちゃんねる All Rights Reserved. close

【大宮・新宿・池袋】タイトワンの評判や効果を徹底調査！