くるみの効果がスゴイ!善玉菌を増やすメカニズムとは?の詳細

くるみの効果がスゴイ!善玉菌を増やすメカニズムとは?
腸活じんべー
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記事タイトル くるみの効果がスゴイ!善玉菌を増やすメカニズムとは?
概要

くるみと言えば、ブレインフード(健脳食)とも呼ばれ、脳を活性化する効果が高いことが知られています。 でも最近の研究では、脳だけではなく、なんと善玉菌を増やし、腸内環境の改善にひと役買ってくれることもわかってきました。 今...

くるみの効果がスゴイ!善玉菌を増やすメカニズムとは?
サイト名 腸活じんべー
タグ くるみ サタデープラス ナッツ プレバイオティクス 健康 効果 抗酸化 腸活
投稿日時 2017-08-31 11:10:02

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