美容や健康を考えている人の多くが、少しでも効果が期待できるミネラルウォーターや話題の炭酸水を使用されています。   そんな中、炭酸水以上に話題になっている商品があります。   それが「水素水」です。 水素水は水素を含んだ水で、炭酸水とは異なり目に見えない物…… more 質が溶け込んでいます。   そんな水素水がどのような美容効果をもたらしてくれるのでしょうか？ そもそも水素水って何？ そもそも水素水は、先ほども紹介したように水素を含んだ水になります。   この「水素」が私達の体内で重要な活躍をしてくれるのです！   水素は私達の体内に入ると、体内に含まれる活性酸素を抑制、または除去する効果を持っているのです。   そのため多くの芸能人や著名人が美を保つために使用しているのです。   では、細かい効果を次の章で見ていきましょう。   水素水でどんな美容効果が期待できるの？ 活性酸素を抑制・除去してくれるため、主に3つの美容効果が期待できます。 1つ目：腸内環境を整える 活性酸素は腸内環境にも甚大な被害を与えます。   もし活性酸素が腸内で充満していると排泄する活動が阻害され、不要物を腸内に溜め込んでしまうのです。   そうなると便秘に繋がり、腸内で溜まった不要物が悪性物質を排出し始めると言う悪循環に繋がります！   水素水は腸内環境を整えるのにも有効ですので、摂取すると腸内から活性酸素を除去して正常な活動を行うことができるのです。 2つ目：新陳代謝の向上 活性酸素は細胞だけでなく、なんと血液にも入り込んできます。   入り込まれると循環機能が落ち込み、サラサラ血液ではなくドロドロ血液になるのです。   すると、全身の細胞に新陳代謝に必要な栄養や酸素が運ばれず、お肌の細胞も古いままになるのです。   水素水の成分は血液にも入り込む事ができますので、血液中の活性酸素を退治してサラサラ血液に導いてくれます！ 3つ目：全身の老廃物を効率よく除去する 先ほど紹介した新陳代謝の機能が向上しますと、細胞へ栄養や酸素を運ぶと同時に細胞から不要になった老廃物を受け取る事ができます。   しかしこの機能が役割を果たしていないと、極端な例ですが細胞内がゴミ屋敷状態になり新しい細胞へ生まれ変わる事ができません。   水素水の効果で新陳代謝が向上すればゴミ屋敷から開放された細胞が、新陳代謝を繰り返しますので皆さんのお肌もシミやそばかす等の解消につながるでしょう。   最後になりますが、水素水は以前では思うように手に入れることができませんでしたが、現在は多くのメーカーで取り扱っていますので手軽に入手する事ができます。   もし興味を持った人がいましたら、是非とも活用してみましょう！   close

芸能人も飲んでいる水素水って何？水素水の美容効果