骨盤前傾と反り腰の違いを考える

2016-12-11 00:14:12
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	こんにちはฅ•ω•ฅ今日は、日中は出かけていたのでウォーキングはお休みです。さて、骨盤を前傾させるということと反り腰というのはよく混同されてしま...
	走法骨盤
	2016-12-11 00:14:12

骨盤はどこまで前傾させるのか？

2016-12-10 00:13:29
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	こんにちはฅ•ω•ฅまずは、ウォーキング記録。昨日　12,300歩今日　15,000歩　です。今日は階段をトコトコと走り下りても痛みはありませんでした。ただ...
	走法骨盤
	2016-12-10 00:13:29

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