心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら  自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨３ヶ月でマイナス１１ｋｇ✨１年マイナス２２ｋｇ✨LLサイズ→M〜…… more Sサイズ！✨ウエスト−１１ｃｍ✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなくなった✨自分を大切にできるようになった✨職場の人や家族との関係が良くなった✨やりたい仕事が見つかった✨どんな体型でも自分を認められるようになった 継続講座の詳細はこちら 生徒さんのご感想・変化はこちら      一昨日から開催している自分軸ダイエットインスタライブウィーク！  連日盛況です✨✨      みにきてくださってる方ありがとうございます〜！☺️   Day1人生が変わるヤセぐせはこちら↓ 山内さやか／食と心を整えて痩せるダイエットの専門家 on Instagram: "【人生が変わる”ヤセ”ぐせ】について、認定カウンセラーのさとみんとお話ししたよ ”ヤセ”ぐせがついたら、自然と痩せるし、痩せると人生変わるよね〜 二人とも共通していたのは「周りからかけられる言葉が変わった」ということ ＊＊＊＊講座一覧＊＊＊＊ 【継続サポート】 ３ヶ月間、心と体を徹底サポート！ ダイエットを生活習慣に落とし込みます！ 【個別セッション】 2時間の単発セッション！…山内さやか／食と心を整えて痩せるダイエットの専門家 shared a post on Instagram: "【人生が変わる”ヤセ”ぐせ】について、認定カウンセラーのさとみんとお話ししたよ ”ヤセ”ぐせがついたら、自然と痩せるし、痩せると人生変わるよね〜 二人とも共通していたのは「周りからかけられる言葉が変わった」ということ ＊＊＊…www.instagram.com  Day2褒めてねぎらうダイエットのススメはこちら↓ 自分軸ダイエットビール大好き半年で-8kg さとみん on Instagram: "褒めて労うダイエットのすすめ"自分軸ダイエットビール大好き半年で-8kg さとみん shared a post on Instagram: "褒めて労うダイエットのすすめ". Follow their account to see 332 posts.www.instagram.com    今日は認定カウンセラーのちあきさんと知華（ちはる）さんのはるあきコンビ （勝手に命名）      「太る性格」って気になりませんか？？ 太りやすい性格と痩せやすい性格ってあるんですよね  たとえば✔️「自分ばかり頑張っている」と思っている✔️自分さえ我慢すればうまく回ると思っている ✔️もったいない精神で残せない、　他人の食べ残しも食べる ✔️せっかちで結果をすぐ求める ✔️部屋やかばんの中身が　ぐちゃぐちゃで整理整頓が苦手こんな方はもれなく太りやすいです （過去の私は全部当てはまってました笑）  性格＝変えられないと思う方もいらっしゃるかもしれないですが  太る性格は自分の意識と行動で変えることが可能です♡   自分軸ダイエットでも大切にしている心との向き合い方。 その方法をおふたりが教えてくれるので  今日の20時にちあきさんのアカウントにてフォローしてお待ち下さいね〜！☺️ ヤセテク・ダイエット ナースちあき あなたを大解剖(@chiaki_diet_60) • Instagram写真と動画www.instagram.com    心と体を大切にしながら我慢せずに楽しく痩せられて自分を好きになれるノウハウやマインドを↓無料大公開しています↓ 「ストレスでドカ食いが止まらない」「やせてもリバウンドしてしまう」「ダイエットが続かない」「何をしたらやせられるかわからない」   などなど  そんなあなたのお悩みが解決できる   ７つの動画を無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ ４ヶ月で７ｋｇやせた理由「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由食べても太らない体になれる黄金ルール○を整えたらマイナス７ｋｇ！ストレスが激減して自分を好きになれた思考法２ヶ月で１０ｋｇ痩せた人がしていたダイエット前の準備我慢は不要！ダイエットを継続できるようになる秘訣  また、ダイエットを仕事にしたい方向けに ３つの動画も無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ 自分軸ダイエットカウンセラーになってよかったこと自分軸ダイエットカウンセラーに向いている人自分軸ダイエットカウンセラー養成講座の内容  ↓↓↓こちらをタップ↓↓↓   現在５９００人以上の方にご登録いただいています！  「この動画を見ただけでやせられました！」   と、嬉しいご報告をいただいてます   ▼我慢・制限・禁止・否定一切なし！７日間のメールと合計１時間越えの動画で自分軸ダイエットが学べる無料メール講座  大好評発売中！Amazon総合ランキング５位獲得！✨書籍の詳細はこちらから↓  人生レベルで心と体が変わる！　自己肯定感ダイエットAmazon（アマゾン）1,287円   ＼＼嬉しいご感想も続々！／／    生徒さんがどうやって楽しく我慢せずに心も体も健康的にやせられたのか？  ↓インタビュー動画はこちら↓       最新YouTube！   ２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！自分の心と体と向き合って痩せる自分軸ダイエットの基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓   アメトピ掲載記事約７０ｋｇまで太った原因とやせた理由一回り痩せて細くなった彼女がしたことお菓子もお酒もいらなくなった理由大食いやストレス食いを治せた３つの方法１ヶ月ー３ｋｇできた痩せ習慣！   雑誌掲載・CRASSY２０２０年９月号 お問い合わせはこちらから  にほんブログ村  食べて痩せる　ダイエット　過食　過食嘔吐　摂食障害　糖質制限　脂質制限　PFCバランス　我慢なし　ストレスフリー　自分軸　ストレス食い　ドカ食い　自己肯定感　痩せた　下半身痩せ　脚痩せ　ストレス太り　アラサーダイエット　アラフォーダイエット　アラフィフダイエット　アラカンダイエット close

太る性格を治すコツ♡