※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い対面セッションのご感想いただけましたヽ(・∀・)ノ毎日の体重に一喜一憂しない！＋対面セッションのご感想 『20…… more 22.2月ご入会 オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp 今回オンラインサロンを卒業されたメンバー様が、ご挨拶をくださったのでとっても嬉しくて掲載させていただきました。わたしがダイエットをするにあたって最初は挑戦だけれど、維持に移行するまでに身に着けて欲しいのが習慣だと思っているんです。ソレがちゃんと伝わって生まれて初めて痩せて維持が出来ているとご報告いただけて『やってて良かった公文式；；』と心から思った時でした。ご挨拶とご報告、本当にありがとうございます┏○ﾍﾟｺ 子供の頃から太っていたダイエッターさんの体質改善プログラム実践方法です↓『ダイエット豆』初月無料、月額500円読み放題です子供の頃から太っているダイエッターさんは、感覚のバグを認識→修正のルートを辿ると良い｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエット｜note子供の頃から太っていた本当の理由は分かった！じゃあ一生自分は痩せられないの？ と思わないで欲しいんです。 ましてや、note.com SAISON DE PAPILLON様では16日まで12,000円以上で5,000円offクーポンを配布中ですもこっとしたシルエットが可愛いロングカーデ↓16日まで30％offクーポン出ていますウール混なので薄くても温かいプチハイネックニット↓美シルエットなのに楽ちんで自転車も乗れるコーデュロイタイトスカート↓SAISON DE PAPILLON様の隠れた名品がアクセサリーだと思っています↓限定価格490円です 起きてすぐの体重→トイレ後の体重前日トイレ後との差スタート時：65.1キロ→64.5キロ(身長：155センチ) 48.7キロ→48.1キロ＋100グラム 朝食：鮭おにぎり、キムチ、蜂蜜ヨーグルト、野菜ジュース お散歩からのー！おやつ：デニーズあまおうのちょこっとパルフェ、ドリンクバー今回のイチゴは本当に好きー！クーポン当たってなければ大きい方逝きたかったわ～(*´∀`)デニーズ公式@Dennys_PR @akemi_you ご参加ありがとうございました！結果は…あたりです✨クーポンはDMでお送りしますフォローを外さずお待ちください 素敵な苺タイムをお楽しみください 苺デザート詳細はhttps://t.co/ULohyUICP8 https://t.co/9PG9WJFWxI2022年01月13日 20:15 そして もう一個クーポン当たっているので最低もう1回ちょこっとする予定← 昼食：スーパーのホタテサーモン丼、鍋の残り味噌汁 夕食：牡蠣とキノコとアスパラのバターソテー、カボチャ、千切り大根、レタス、リンゴ、味噌汁(油揚げ、大根、小松菜)、ヤクルト  半身浴：20分 寝る前にマヌカハニーレモン白湯 わたしはシミ対策＆美白はHAKU一択です↓一番効果を感じますし美白シーズン今！気合入れて使っています毎年冬になると使っているアレルバリアミスト↓今年はマスク生活なので使い続けています薄くて洋服に響かない腹巻↓2枚で1,500円です重ね付けに便利な華奢なシルバー×蝶貝のクローバーネックレス↓50％offクーポン出ています全身に使っているラベンダーの香りの馬油↓お試し2個セット980円ですがぶ飲みしているルイボスティ↓お試し1,000円福袋唇に付かない立体マスク↓月数回眠れない日があったんですけれど、このサプリメント飲みだして無くなった気がします↓ あけみのダイエット掩護射撃アイテム株式会社ファンケル発芽米お試しセット  1,445円相当→780円。白米が苦手なのでこの発芽米を1/3混ぜて食べています。香ばしくなって美味しいです。楽天市場マヌカハニー UMF10+ MGO263 相当 250g 2個セット 残留農薬検査済 無農薬 ハニーバレー スーパーフード 送料無料 ニュージーランド産 なめらかでキャラメルのようなおいしい [通]5,800円 毎日のマヌカハニーレモン白湯で飲んでいます。MGO263でリーズナブル(2個組)！残留農薬検査済みです。楽天市場ザクロエキス ＆ 大豆イソフラボン（約3ヶ月分）美容 女性 プリ サプリメント ザクロ イソフラボン ミネラル ビタミン アミノ酸 エイジングケア 女性特有のお悩みに 豆乳 より手軽 オーガランド _JB_JH1,800円 更年期対策で飲んでいます。大人女性ダイエッターには大事よ？エクオールより効き目穏やかな分、人を選ばない気がします。楽天市場セントジョーンズワート （約3ヶ月分）送料無料 GABA ( ギャバ ) & セントジョーンズワート配合 健康 リラックス オーガランド サプリメント サプリ セントジョンズワート 美容 _JB_JH2,700円 ダイエット中のメンタルアタックに対抗できるように飲んでいます。 『マットレスと枕を買ったら爆沈しましたw』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp 『あけみん'sでチョコやポテチ1袋が無理になりました＋激推しマスカラですヽ(・∀・)ノ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp 『「Bloomee LIFE」ポストにお花が届く新体験！お花の定期便レポヽ(・∀・)ノ』お花の定期便『Bloomee LIFE』冬の体験レポヽ(・∀・)ノ 2度目のお声がけいただいて、又もや送っていただきました！冬だと華やかさが一層引き立ちます！…ameblo.jp 『ネックマッサージャーレポヽ(・∀・)ノ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp寒くなって肩こりが気になるので毎日使っています↓ 『楽天ショップ様にカバン交換して貰えましたヽ(・∀・)ノ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp 『間違い商品が届いて楽天ショップさんに問い合わせた結果』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い6/27 モニターエクササイズの…ameblo.jp同じショップさんのお気に入りスカート↓クーポン利用で1,280円になります 『アフタヌーンティーセットランチ翌日の体重は？＋非接触温度計ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━！』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い6/27 モニターエクササイズの…ameblo.jp 『ダッシングディバ マジックプレス その後のケアレポ』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い6/27 モニターエクササイズの…ameblo.jp今使っているみかん柄のネイル↓ 『【男子禁制】閲覧注意：ナイトブラお薦めレポ』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。 さすがにサムネイルでブラは無いわ…って事でw ※ご提供品で…ameblo.jp 以前に紹介していた記事ドコでしたっけ？とご質問が時々あるのでまとめました↓  人気ブログランキングへ  close

生まれて初めて痩せました。今、BMI20で落ち着いています。