4. どうやら筋肉を鍛えるのって大切みたいです

どうやら筋肉を鍛えるのって大切みたいです

どうやら筋肉を鍛えるのって大切みたいですの詳細

どうやら筋肉を鍛えるのって大切みたいです
ダイエット商品　気になる(>_<)
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記事タイトル どうやら筋肉を鍛えるのって大切みたいです
概要

肩と腰の調子が悪いので整骨院に通ってます☆ そこの先生が言っていたのですが、身体のバランスが悪いと体が歪んで、あちこちに痛みが出るそうです。 何で体が歪むかと言うと、同じ姿勢を続けるからだそうです。 筋肉はゴムみたいなもので、伸びたり縮んだりするのですが、同じ姿勢を続けて…… more いると、伸びっぱなしのところと、縮まったままのところができて、そこで硬くなっちゃうんだそうです。 その後、運動をして動かせばいいのだそうですが、運動をせずにまた同じ姿勢を続ける毎日を過ごすと、バランスの悪い身体の出来上がりなんですって(>__ close

どうやら筋肉を鍛えるのって大切みたいです
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サイト名 ダイエット商品　気になる(>_<)
タグ 機械でダイエット 鍛える
投稿日時 2017-11-22 00:24:06

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