笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。 ストロー1本10秒でしわたるみ改善・笑顔美人になる笑顔表情筋プランナー北野美穂子です。 ◆笑顔表情筋の体験会お申し込みはこちら　（日程更新しました）表情筋メールレッスンはこちらをクリック↓↓↓ &nbsp…… more ;先日たまたまTVを見ていたらマスクをつけるようになって表情が少なくなってしまっているので顔の筋肉を動かすことが大事！というテーマがとある番組の中で取り上げられていたのですが… 出演者の方が「表情を大きくするんですね！」といってものすごくシワの寄った表情をしていたんですね。。。。  でもこのように自己流で表情筋を動かそうとするのは実は危険なことでもあるのです！！  自己流トレーニングが危険な理由自己流の表情筋トレーニングがなぜ危険なのかというと… 表情筋は動かし方や鍛え方を間違えてしまうとそのまま顔にしわがはいったり鍛えたくない筋肉が鍛えられてお顔のバランスが整わなくなるからなんです！！ 体のトレーニングも脚をほっそりさせたかったのに間違ったやり方で筋トレを行うと腿が張ってきてしまったり、しますよね。  Youtubeなどで表情筋を鍛えている人もいると思いますが私の生徒さんの中にもご自身でやってきた結果…おかしなところにシワが入ってレッスンにいらっしゃる方もいるんです。。。  それくらい表情筋トレーニングは正しく行うことが何より大事！ということ、覚えておいてくださいね！表情筋を正しく鍛えたい！という方は笑顔表情筋協会では毎月開催している笑顔表情筋セミナーで ・笑顔を素敵にしてくれる・しわ、たるみが変わってくる 表情筋の鍛え方を学んでみませんか？表情筋を鍛えていくとお顔や笑顔が本当に変わってきますよ！気になる方はぜひこちらの画像から詳細ご覧くださいね↓↓↓ 笑顔表情筋セミナー表情筋＊歯科衛生士＊脳科学=笑顔表情筋®︎メソッドこの独自メソッドで笑顔に関する悩みを解決していきます。peraichi.com 【日程】2022年05月23日(月) 20:30～22:00 笑顔ライン表情筋公式LINE@　ご登録はこちらから↓ ／フォロワー2万人越え！最新情報はインスタでも配信中！＼  笑顔表情筋トレーニングパーソナルレッスン体験会10秒で笑顔美人になれる笑顔表情筋トレーニングパーソナルレッスン体験会を行っています！オンラインでも対応可能です。 シワ・たるみ・ほうれい線も改善します 思っているだけでは、何も始まりません！まずは笑顔で行動あるのみ お気軽にご参加くださいね 詳細はこちらの記事からどうぞ 『笑顔表情筋Rレッスン®体験会』 ストロー1本10秒でしわ・タルミ改善、笑顔美人になる笑顔表情筋プランナーの北野美穂子です。  表情筋×歯科衛生士×脳科学=笑顔表情筋メソッド 【笑顔表情筋レ…ameblo.jp 【全国からご参加いただいています】東京・神奈川・埼玉・千葉北海道・山形・新潟・富山・長野大阪・滋賀・和歌山・兵庫・広島山口・福岡・鹿児島　etc..  にほんブログ村下記もクリックしてね。女子力アップ ブログランキングへ  close

表情筋を自己流で鍛えることが、危険な理由