こんにちは。くんやです。 こう暑いと、キンキンに冷えた生ビールを思わずぐいっと行きたくなりますよね。 いつもは糖質のことを考えてハイボールを頼んでいても、ついつい居酒屋で一杯くらいいいか・・・と考えて生ビールに手が伸びてしまう季節ですね。 そんな、ちょっとうっかりの季節ということ…… more で、ビールをうっかり飲んでしまう機会が増えそうですが、実際にビールの糖質はどれくらい高いのでしょうか。 ちょっとここで、主要4メーカーの代表的なビールのカロリーと糖質を簡単にまとめてみました。いずれも 350ml あたりの比較量となっています。 サッポロ エビスビール カロリー 147kcal 糖質 10.5g アサヒ スーパードライ カロリー 147kcal 糖質 10.5g サントリー プレミアムモルツ カロリー 164.5 kcal 糖質 13.3g キリン　一番搾り カロリー 144kcal 糖質 9.5g ということで、どれもほとんど変わらない感じですね。プレモルがちょっと高め。一番搾りがちょっと低めといったところでしょうか。   ちなみに、コカコーラ 350ml のカロリーは157.5kcal で、糖質はなんと脅威の 39.55 グラム！ コーラ一本飲むくらいなら、ビール3本飲めるわけです。 ビールも確かに糖質が多いは多いですが、他の甘めの清涼飲料水に比べたらまだまだマシな方ですね。 最近では、第三のビールということで、糖質オフや糖質０のビールも増えてきました。最初の一杯はビールで。次からは糖質０の第三のビールで。なんていうのもいいかもしれませんね。 close

ビールの糖質はやっぱり高い！？カロリーや糖質を比較