こんにちは！ いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は、姿勢とお肌の関係についてをテーマにします。 姿勢の悪さと肌トラブル その肌トラブルは、姿勢の悪さからきています！と 言われてもピンと来ないのではないでしょうか？？ 何をしても肌荒れが改善しない方は、 ご自身の…… more 姿勢を再確認してみてはいかがでしょうか？ 姿勢が悪いとは？？ 猫背や、反り腰、平背など、 いろいろな姿勢の悪さがありますm(__)m 今回は猫背にフォーカスを当ててお話します。 猫背の改善をご希望の方におススメです 猫背 猫背とは、背筋が前かがみにかがんでしまって 背中を丸めてしまっている姿勢のことですが、 背中は丸まり、肩は巻き肩になり、頭が前のめりに なってしまっている状態です(-_-;) この姿勢が長時間続くことで お腹を圧迫してしまっていることになります。 お腹が圧迫されるとどうなるの？？ お腹が圧迫されることで、胃腸にかかる負担は大きくなり、 胃腸が圧迫されることで、循環機能が悪くなります。 循環機能の低下は、全身に十分に血液に送り込めなくなります。 全身に酸素を送り込めなくなり、細胞が元気をなくしますm(__)m 猫背による循環機能の低下は、健康面もさることながら、 ・肌のくすみ ・乾燥肌 ・ニキビや吹き出物 ・むくみなど、 美容の面でも様々なトラブルを引き起します。 猫背の改善をご希望の方におススメです お肌でお悩みの方は、 ご自身の姿勢を再確認してみてくださいね。 【大阪　南船場】 ◇ご予約は☞こちら ◇無料カウンセリングは☞こちら 【東京　恵比寿】 ◇ご予約は☞こちら ◇無料カウンセリングは☞こちら close

その肌トラブル！姿勢の悪さが原因！？