『鯛の簡単冷や汁（豆腐入り）』暑くて食欲がない時にはいいですね。
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| 鯛の切り身で、冷や汁を作ってみました！ 暑い日に持って来いの料理ですね。 すごく簡単に作ったけど、サラサラ食べれて美味しかったです。 『... | |
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| 料理・レシピ 普通ご飯／他 簡単 糖質オフ料理・レシピ | |
| 2017-07-18 14:44:04 |
タグ:普通ご飯／他
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『小さい新じゃがの肉じゃが』旬のものは食べておかないと。量と食べ方だ。
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| 「芋類」は糖質量が高めなのであまり料理しませんが、「旬」のものは食べておきたいです。新じゃがの旬もそろそろ終わりかな。 糖質量の高い食材でも... | |
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| 料理・レシピ 普通ご飯／他 食べ方 | |
| 2017-06-02 14:52:08 |
市販の餃子をスキレットで美味しく焼く。オンザキムチと餃子ダイエットの思い出。
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| 餃子を自作する時は、皮を「お揚げ」にしたり、具だくさんにしたりして糖質オフの工夫をしますが、たまに「市販の餃子」を買うこともあります。 市販... | |
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| ダイエット 料理・レシピ 普通ご飯／他 | |
| 2017-05-25 16:36:00 |
鮮やかなフリルの「わさび菜」の食べ方は？『わさび菜と豚肉の和え物』その他。
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| 「わさび菜」という葉野菜をもらったんですが… お初の食材なので、どうやって食べたらいいのか色々ググるところからスタートしました！ わさび菜 何だ... | |
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| 料理・レシピ 普通ご飯／他 食べ方 | |
| 2017-03-28 14:52:04 |