微々減 本日食事会
40代 ダイエット記録
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本日の体重測定結果体重 59.60kg(-0.10kg)内臓脂肪 7.5レベル(変化なし)基礎代謝 1349kcal(-21kcal)筋肉量 46.75kg(-1kg)体脂肪率 16... | |
40代 ダイエット記録 | |
再スタート7週目 食事 | |
2017-08-28 00:45:05 |
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本日の体重測定結果体重 59.60kg(-0.10kg)内臓脂肪 7.5レベル(変化なし)基礎代謝 1349kcal(-21kcal)筋肉量 46.75kg(-1kg)体脂肪率 16... | |
40代 ダイエット記録 | |
再スタート7週目 食事 | |
2017-08-28 00:45:05 |
『再スタート7週目 大きくリバウンド』の続きを読む | |
本日の体重測定結果体重 60.85kg(+0.95kg)内臓脂肪 8.5レベル(+0.5レベル)基礎代謝 1353kcal(+7kcal)筋肉量 47.15kg(+0.20kg)体脂肪... | |
40代 ダイエット記録 | |
リバウンド 再スタート7週目 | |
2017-08-21 15:04:02 |