予想に反して体重減少、たぶん脱水
40代 ダイエット記録
『予想に反して体重減少、たぶん脱水』の続きを読む | |
本日の体重測定結果体重 60.25kg(-0.5kg)内臓脂肪 8.5レベル(変化なし)基礎代謝 1343kcal(-14kcal)筋肉量 46.80kg(-0.50kg)体脂肪率 ... | |
40代 ダイエット記録 | |
体重 再スタート5周目 | |
2017-08-13 00:25:00 |
『予想に反して体重減少、たぶん脱水』の続きを読む | |
本日の体重測定結果体重 60.25kg(-0.5kg)内臓脂肪 8.5レベル(変化なし)基礎代謝 1343kcal(-14kcal)筋肉量 46.80kg(-0.50kg)体脂肪率 ... | |
40代 ダイエット記録 | |
体重 再スタート5周目 | |
2017-08-13 00:25:00 |
『出先では体重増加は仕方がない・・・』の続きを読む | |
本日の体重測定結果体重 60.75kg(+0.40kg)内臓脂肪 8.5レベル(+0.5レベル)基礎代謝 1357kcal(-8kcal)筋肉量 47.30kg(-0.30kg)体脂肪... | |
40代 ダイエット記録 | |
体重 再スタート5周目 | |
2017-08-11 00:25:01 |
『摂取カロリーは1360kcalなれど増加』の続きを読む | |
本日の体重測定結果体重 60.35kg(+0.30kg)内臓脂肪 8.0レベル(+1.0レベル)基礎代謝 1365kcal(-14kcal)筋肉量 47.60kg(-0.60kg)体脂肪... | |
40代 ダイエット記録 | |
カロリー 再スタート5周目 | |
2017-08-10 00:29:05 |
『摂取カロリー不足』の続きを読む | |
本日の体重測定結果体重 60.05kg(-0.40kg)内臓脂肪 7.0レベル(-1.0レベル)基礎代謝 1379kcal(+19kcal)筋肉量 48.20kg(+0.75kg)体脂肪... | |
40代 ダイエット記録 | |
カロリー 再スタート5周目 | |
2017-08-08 14:29:05 |