【50代】体脂肪率ー4.7%達成!筋肉量が上がりました!の詳細

【50代】体脂肪率ー4.7%達成!筋肉量が上がりました!
【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
ページの情報
記事タイトル 【50代】体脂肪率ー4.7%達成!筋肉量が上がりました!
概要

食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんにちは〜 今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨ 【東京都・50代・事務職・香坂杏奈様】      体重-2kg、体脂肪率-4.7%   【ご質問やご要望にお応えしたいため、ステップ動画付き無料メー…… more ル講座をリニューアル♪】 ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい ありとあらゆるダイエット食品やダイエット法を試した結果、リバウンドを繰り返し、痩せにくい体になっていました。 始める前はどんな不安がありましたか? 糖質を取ると太るようになってたので、炭水化物を食べるのが怖かったです。 ベルラスダイエットを終えて・・・ 体脂肪が落ちたのはもちろん、筋肉量が上がって、運動のパフォーマンスも上がりました。 また、自分に自信が持てるようになりました。 ※実際のお食事です^^お仕事で多忙な環境でも、しっかりとバランスを整えられていました^^ ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか? 食べないダイエットを続けていて、気持ちがいつもカスカスだったと思います。 (→→→ 食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中) サービスの内容はいかがでしたか? システムがしっかりしていて、簡単にすんなり習慣化できました。 最後に一言お願いします 一人で悩まないで飛び込んでみてください! エステ・フィットネスでのダイエット経験をお持ちの香坂様。 痩せてキープもできるそうですが、ちょっと気を抜くとすぐリバウンドしてしまうことが多いそうです。 あるとき、日本酒にはまってしまったことや、糖質制限ダイエットに限界を感じたため、食べて『痩せるダイエット』があることを知りベルラスダイエットをスタートされました。 「今よりもっときれいになりたい!もっと自分に自信を持ちたい!!」という目標を掲げ、90日間真剣に食事改善に取り組まれた結果、 見事に体重-2kg、体脂肪率-4.7%を達成されました!今後はご自身のさらなる目標を目指していっていただけたら嬉しいです【まずは松田リエのLINEフォローで無料で学んでみる】       【2万人以上が読んでくださっているメールマガジンはこちら♪】 ▼個別食事サポート1400名突破!▼ 続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 close

【50代】体脂肪率ー4.7%達成!筋肉量が上がりました!
サイト名 【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
タグ 体脂肪 体脂肪率 脂肪
投稿日時 2022-05-14 14:15:06

「【50代】体脂肪率ー4.7%達成!筋肉量が上がりました!」関連ページ一覧

新着記事一覧

40代のリバウンド女性が太る原因を見つめ直したらダイエットに成功!


40代からのメタボ克服で人生ワクワク♪♪
リバウンドを繰り返していた47歳の女性・・・ 食事だけダイエットで20kgも痩せた!(「からだにいいこと」6月号掲載) この事実は、4...
40代からのメタボ克服で人生ワクワク♪♪
ダイエット リバウンド 太る 成功
2022-05-16 04:16:26

顔面老化!?40代50代からはこの朝食で老化と肥満が加速します


【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんばんは〜 皆さんは、ゴールデンウィークに久々に会った親戚を見て、「なんだかこの...
【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
肥満
2022-05-16 01:13:01

究極のアンチエイジング


我慢なしで食べて痩せるダイエット♡75㎏→56㎏愛され美人ママになるブログ
  このブログは デトックス+浄化で本質的✴︎体質改善あなたが最高のあなたになる方法をお伝えしています!講座生さんの結果はこちら↓↓↓♡肌...
我慢なしで食べて痩せるダイエット♡75㎏→56㎏愛され美人ママになるブログ
アンチエイジング
2022-05-16 01:07:01

痩せる朝食3選


【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんばんは〜 実は!その人が痩せるか太ってしまうかは、『朝食』に何を選ぶかで大きな...
【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
痩せる
2022-05-16 00:56:05

一番変えたのは食事のバランスだけなのに着実にゆっくりと減っています!


47才 ダイエットで15キロ痩せました。@体質改善ダイエット
※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事の再アップはnoteでしています。 本日〆切ります↓...
47才 ダイエットで15キロ痩せました。@体質改善ダイエット
食事
2022-05-16 00:45:07

食べる順番ダイエット


FUKAちゃんのダイエット日記(4か月でマイナス15キロ達成)
今日は外ラン距離10キロを73分で走りました。体重62.9㎏、体脂肪率20.1%でした。食べる順番ダイエットの方法いつもの食事の中で食べる順番を変えるだ...
FUKAちゃんのダイエット日記(4か月でマイナス15キロ達成)
ダイエット
2022-05-16 00:36:04

ニキビを減らす習慣リスト


埼玉 ニキビ 毛穴 たるみを本気でキレイに!接骨院の中のフェイシャルエステ&スクール
●実行できた方からニキビは減っていきますよ♪  ブログにご訪問ありがとうございます。 さいたま市 大宮区(大宮駅西口)のエステ&nbs...
埼玉 ニキビ 毛穴 たるみを本気でキレイに!接骨院の中のフェイシャルエステ&スクール
ニキビ 習慣
2022-05-16 00:28:09
;