糖質や脂質の吸収、急激な血糖値の上昇を抑えるサプリメントの詳細

糖質や脂質の吸収、急激な血糖値の上昇を抑えるサプリメント
簡単・長続き!体に良いダイエット
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記事タイトル 糖質や脂質の吸収、急激な血糖値の上昇を抑えるサプリメント
概要

トップ > 食欲を抑える > サプリメント   ガルシニア、ギムネマ、キトサン、サラシア、α-リポ酸、共役リノール酸など、糖分や脂肪の吸収、食後血糖値の急上昇を抑えてダイエットに役立つサプリメントです。 ガルシニア ガルシニアは東南アジア原産の果実で、こ…… more れから抽出したハイドロキシクエン酸という成分をサプリメントなどにして、ダイエットに使用されています。 ガルシニアは、脂肪やコレステロールが体内で合成されるのを抑制したり、空腹感を抑える効果があります。 ウェイトダウン・プロテインなどにも使われています。 ギムネマ ギムネマはギムネマ・シルベスタというインド等などに自生するハーブで、この葉をお茶にしたり、サプリメントに加工され、ダイエットに使われています。 ギムネマには、糖質の消化・吸収を遅らせる働きがあり、急激な血糖値の上昇を抑えることができます。 インスリンの分泌が緩やかになり、その結果、体脂肪になるのを防ぐことができます。 キトサン キトサンは、カニやエビなどの殻が原料である動物性の食物繊維で、ダイエットのサプリメントになっています。 キトサンには、悪玉コレステロールなどを低下させる働きがあり、肥満・動脈硬化を予防できます。 サラシア サラシアは東南アジアやブラジルなどの熱帯地域に広く分布している植物で、古来より血糖や肥満の対策に欠かせないものとして珍重されてきたそうです。 サラシアは食事で摂った炭水化物がブトウ糖へ分解されるのを抑える働きがあり、結果的に糖の吸収がブロックされます。 血糖値が高い人、炭水化物や甘いものが好きな人などに効果的です。 α-リポ酸 α-リポ酸は糖質の代謝に必要な成分で、体内で作られますが加齢とともに減少します。 抗酸化作用もあります。欧米では糖尿病の治療にも使われています。 共役リノール酸 共役リノール酸は、不飽和脂肪酸の一種で、脂肪が蓄積されるのを抑える効果があります。 体脂肪をエネルギーに変える働きがあり、運動前に摂取すれば体脂肪の燃焼を促進します。 桑の葉 桑の葉の成分に、食後の血糖値の上昇を抑える効果があり、肥満や糖尿病の予防などに役立ちます。 ウェイトダウン プロテイン ウェイトダウン ヨーグルト風味 ザバス 腹持ちのよい大豆プロテインとガルシニアエキスを配合したプロテインです。減量時に不足しやすい「11種類のビタミン」とカルシウム・鉄・マグネシウムも配合しています。 close

糖質や脂質の吸収、急激な血糖値の上昇を抑えるサプリメント
サイト名 簡単・長続き!体に良いダイエット
タグ サプリメント 吸収 食欲を抑えるには
投稿日時 2018-01-12 00:18:09

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