こんにちわっ( ´ ▽ ` )ﾉ 先日、久しぶりに「やっぱりステーキ」でステーキ食べてきました↓ この日のやっぱりステーキのお肉はミスジでした。 300gで1480円のステーキが熱々の富士山の溶岩プレートで登場。 やっぱここのステーキは溶岩プレートのおかげで、 最後までお…… more 肉が温かいままたべれるからいいですね。 やっぱりステーキはサラダ、ライス、スープ食べ放題ですが、マギーはスープのみチョイス。 この日のスープは卵スープでした。 ステーキは50分くらい時間をかけて食べました♪ カムカム頑張ってます（笑） ってことで、ここ3日の食事内容がこちら↓ 【6/7】 ＜朝＞ ・溶き卵入りボーンブロス（2杯） ＜昼＞ ・溶き卵入りボーンブロス（1杯） ＜夜＞ ・溶き卵入りボーンブロス（2杯） ・生クリーム入りコーヒー 【6/8】 ＜朝＞ ・無し ＜昼＞ ・やっぱりステーキ 300g ＜夜＞ ・スパム 4切れ ・ソーセージ3本 ・生クリーム入りコーヒー（画像無し） 【6/9】 ＜朝＞ ・エクストラバージンココナッツオイル入りコーヒー（ココナッツオイル大さじ1） ・ドイツパン風の卵デニッシュ（バターサンド） ＜昼＞ ・無し ＜夜＞ ・ひき肉のチリパウダー炒めのチーズ乗せ（ゆで卵3個付き） ・生クリーム入りコーヒー（画像無し） 8日は、プチ断食翌日だったせいもあってか、無性にお肉が食べたくなって、 昼にもお肉300g食べたのに、夜にもスパム4切れにソーセージ3本！（笑） おまけに生クリーム入りコーヒーも飲んだという…。 翌日の9日の朝はしっかり食べた分増量してましたw ってことで、ここ3日の体重ですが… close

やっぱりステーキでミスジ300g【MEC食 1年と156日目〜158日目】