こんばんわっ( ´ ▽ ` )ﾉ 月末バタバタでまた更新忘れていた、ぽんぽんマギーです（笑） さて、溜まっていた分、一気に更新しますねー。 先日、こんなものを食べました↓ 純正ラードで豚皮を揚げた「ロカコラなんです」というスナック菓子。 沖縄で言う「アンダカシー」でご…… more ざいます。 でも、販売しているのは山梨県の企業です。 ドン・キホーテで売ってるのを見て買ってみました。 色々と味があるようですが、ドン・キホーテで売ってたのが、 バジル＆ガーリックとブラックペッパー味でした。 バジル＆ガーリック味の方がタンパク質は多いようですね。 味はこっちの方がマギーは好みでした。 食べてみての感想は、正直、「以前紹介したアンダカシーよりは食べやすい」です。 以前紹介した沖縄のアンダカシーは、豚皮の独特のニオイがあります。 あと、サクサクした部分もあれば硬くて食べにく位部分もあります。 こちらの「ロカコラなんです」はサクサクしてて、味付けもしていて、 ニオイも無くて食べやすいです。 ただね、沖縄のアンダカシーの方が余計なものが入ってなくて、 塩だけの味付けなので体には良いです。 あと、「ロカコラなんです」は30gしか入ってなくて、 ドン・キホーテでは298円でした。 アンダカシーはその倍以上は入ってるもんね。 マギーはどちらも好きなので問題無いけど、 アンダカシーが苦手の人はこちらを買ってみるのもいいかもしれません。 ってことで、ここ３日のごはーん↓ 【5/29】 ＜朝＞ ・エクストラバージンココナッツオイル入りコーヒー（ココナッツオイル大さじ3） ・卵だけケーキ（クロテッドクリーム乗せ） ＜昼＞ ・6Pチーズ1個 ＜夜＞ ・タコスミートのチーズ乗せ（ゆで卵3個付き） 【5/30】 ＜朝＞ ・エクストラバージンココナッツオイル入りコーヒー（ココナッツオイル大さじ3） ・ドイツパン風の卵デニッシュ（クロテッドクリーム乗せ） ＜昼＞ ・タコスミートのチーズ乗せ（ゆで卵2個付き） ＜夜＞ ・ロコカラなんです（2袋 -笑） 【5/31】 ＜朝＞ ・溶き卵入りボーンブロス　2杯 ＜昼＞ ・溶き卵入りボーンブロス　1杯 ＜夜＞ ・ボーンブロス　2杯 31日はお試しボーンブロス・ダイエットのファスティング最終日でした。 明日でボーンブロス・ダイエットとMEC食のミックスダイエットは一時終了します。 今度の土曜日の朝測定するのが楽しみです。 一応ね、5月の最終体重測定として31日も測定して、 今朝も6月の開始体重として体重測定しました。 それは、あとで書きますね。 ってことで、また！ close

ロカコラなんです（豚皮揚げスナック）【MEC食 1年と149日目〜151日目】