1個24円の最安ハムサンドの作り方。 美味しくて安全で安価な手作りロースハムをホームベーカリーで焼いたフランスパン風の食パンでサンドした特製ハムサンド。材料費はなんと1個あたり24円と最安級。朝にも昼にも夜にも食べたい簡単に作れて安価で美味しくヘルシーな手作りのロースハムサンドの…… more 作り方とコストをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録も楽しみにお待ちしてます。 最安ハムサンドの作り方 材料（ロールパンサイズ1個分） 作り方 美味しく作るポイント あわせて食べたい 手作りロースハムおすすめです ホームベーカリーで簡単に焼ける食パンの作り方 材料 作り方 まとめ 最安ハムサンドの作り方 1個24円の激安価格で無添加でヘルシーなハムサンドが簡単につくれます。1人前は2個～3個ですが、4個食べたって100円でお釣りきますが（笑） 材料（ロールパンサイズ1個分） 手作りロースハム　20g　16円 【燻製しない簡単版】手作りロースハムの作り方 フランスパン風食パン　8枚切り1枚　4円　※半分にカットして小さめのサンドイッチにします 100％キャベツだけコールスロー　1/8食分　1円　※普通の千切りキャベツでもOK。 【1食7円】100％キャベツだけコールスローの作り方 カロリーハーフマヨネーズ　大さじ1/2　3円　※普通のでもOKです。  お好みでマスタードや黒胡椒追加しても美味しいです。チーズ追加してホットサンドでも。 作り方 食パンにマヨネーズをぬります。 コールスロー、ハムを1.のパンで挟めば完成。 ハムを2倍3倍10倍いれてもいいし、キャベツだって山盛りにして沼サンド化するのも良し。手作りなら自由自在。 美味しく作るポイント パンには油（マヨネーズやバター）をしっかりぬり水気がしみないようにする。 パンで挟んだらギュッと押して馴染ませる。 スグ食べない場合はラップをして乾燥を防ぐ。 あわせて食べたい ピクルスとも相性バッチリ。 tanaboo.hatenablog.com デトックススープにも合いますね。  tanaboo.hatenablog.com カスタードクリームパンも自家製なら最安。 tanaboo.hatenablog.com チョコ入れたらチョコカスタードもできちゃうよ。  tanaboo.hatenablog.com お弁当にするには弁当箱にサラダとハムをつめて、パンは別にしてオープンサンドにしてもいいね。 tanaboo.hatenablog.com 手作りロースハムおすすめです 簡単！肉を袋に入れて味付けしたら、袋のままお湯で茹でるだけ！ 美味しい！予熱調理だからしっとりジューシーで光熱費も安上がり！ 安全・安心・安価！色がキレイなピンクじゃなくたって安全で安心できて安価の方がいいよね。 好みに味の調整もできたり、ダイエット仕様にもできるのは手作りならでは。もう市販のハムは買えなくなる覚悟が出来たなら下記ページをどうぞ。 tanaboo.hatenablog.com ホームベーカリーで簡単に焼ける食パンの作り方 中力粉、塩、砂糖、イースト、水だけ。バターもミルクも玉子も不要なシンプルな食パン。材料入れてホームベーカリーのフランスパンコースで全自動な焼き上がり。 材料 中力粉250g　920kcal　24.5円　（銀座のドン・キホーテで購入） 塩5g　　0kcal　0.5円 砂糖13g　　50kcal　2.6円 イースト1.4g　　5kcal　2.2円 水190ml　　0kcal　0円 トータルコスト1斤29.8円 8枚切りなら1枚あたり4円、6枚切りなら1枚当たり5円、5枚切りなら1枚当たり6円と思うと安いですよね。電気代加えてもおトクですし、安い市販のパンよりおいしく、余計な材料入ってない分ヘルシーです。 ※フランスパンモードが無い場合はドライイーストを2倍（2.8g）にして食パンモードで焼いてください。 作り方 材料をホームベーカリーにセットしてフランスパンモードで焼けば完成。 ホームベーカリーがあればズボラ人間でも2分でパンを焼く準備ができて、あとはおまかせ自動調理。中力粉など安い粉でも十分おいしく焼けますよ。 ↓とりあえず試したい場合は5000円台で買えるホームベーカリーから手作りHBパン生活がスタートできます。 ツインバード ホームベーカリー PY-4435W posted with カエレバ ツインバード工業(TWINBIRD) Amazonで最安値をチェック 楽天市場で最安値をチェック Yahooショッピングで最安値をチェック   まとめ いかがでしたか？今回は「【1個24円】最安ハムサンドの作り方」をお伝えしました。これで4個食べても100円以内で朝も昼も夜も美味しいハムサンドが食べられますね。サンドイッチの食材をたっぷり用意して、手巻き寿司みたいに自分の好みの具をトッピンッグして食べるオープンサンドも楽しいです。 日常を美味しくヘルシーに食べて、安上がりになった分は非日常に美味しく食べるのもいいものです。 ↓本物のフランスパンはやっぱ美味しい(*´ω｀*) tanaboo.hatenablog.com 実践中のダイエット情報や節約弁当やレシピなどなど最新情報は随時更新していますので、ご興味ありましたらTwitterフォロー・メルマガ購読・はてな読者登録して更新情報をお受け取りくださいね。お友達にも気軽に紹介してね。 独身時代は孤独のグルメ、結婚したらクッキングパパに変身。このブログを書いてる人についてはプロフィールも読んでね。 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログHOMEへ移動して最新記事を見る close

【1個24円】最安ハムサンドの作り方～人気定番の惣菜パンで食費節約！～